央妈和财爸的爱怎么还没来 （剑飞观点）
统计局这 9 月 15 日披露了 8 月的数据，如果以工业增加值作为经济 强弱的代理变量，8 月经济相对 7 月仍有小幅度下滑，但基本企稳。 然鹅，市场预期在 7 月经济大跳水之后，8 月会有一定程度的反弹， 这个预期显然是落空了。
具体来说，8 月的工业增加值同比+5.3%，相比 7 月的+6.4%有较大幅 度下滑，不过这主要是基数效应导致的。以 2019 年为基期，两年同 比复合增速 5.4%，相比 7 月的 5.6%只有小幅度下滑。环比来看，7 月的增速是 0.3%，8 月的是 0.31%，环比力度没有继续减弱，但反弹 也不强。综合两年同比和环比数据，不难看到 8 月经济实际上是在 7 月跳水之后基本企稳了的。
但市场预期不止于此，自己收集的 7 家卖方预期同比+5.6%，路透预 期同比+5.8%。按照路透预期，两年同比复合增速应达到 5.7%，相比 7 月的 5.6%是有一定程度的反弹的。
市场预期落空的主要原因还是内需偏弱，因为 8 月的出口其实是超预 期的（预期 17.1%-17.6%，实际 25.6%），而社零明显低于预期（自己收集的 7 家卖方预期同比+7.2%，路透预期同比+7.0%，实际+2.5%）， 固投略低于预期（自己收集的 7 家卖方预期同比+9.0%，路透预期同 比+9.0%，实际 8.9%）。
8 月社零大幅度低于预期主要还是受到疫情和汛情的扰动，8 月的商 务活动 PMI 和服务业 PMI 也呈现明显回调的特征，已经有所预示。 目前福建的厦门、漳州和莆田等地疫情形势依然严峻，估计 9 月的消 费好不到哪里去，甚至 10 月黄金周也可能也有一定压力。
投资端，现在还未看到财政发力的实际落地，基建是整体投资的拖累。 地产投资在政策的强力压制下，8 月单月销售已负增接近 20%，单月 的投资接近 0 增长，同样也成为了经济拖累项。现在就主要就靠制造 业投资支撑了，但由于拆不开单月数据，没办法很明确的看边际的变 化是怎么样的。看累计同比的话，8 月是有 1.6 个百分点的小幅度回 调。
往后看，接下来 4 个月的增长压力，还是相对较大的。
一是地产的景气度下滑程度明显，X 大的风险还有待处置，政策又不 太可能有较大幅度的转向，地产投资从经济的支持项转为拖累项，地 产产业链又较为庞大，对经济的压制不可小觑；
二是消费恢复乏力。这既有疫情的持续影响（短期服务性消费的限制， 长期消费观念的改变），也有经济下滑带来的循环式负面冲击（经济 差→没钱消费→经济更差）。
三是能耗双控对于工业生产和制造业投资形成限制。所谓能耗双控， 是既要控制能耗强度（单位 GDP 的能耗），也要控制能耗总量（以标准煤计算），这是在能源消费端对产业结构进行调整的政策手段（与 之对应，在能源供给端的调整手段是非水可再生能源的消纳权重）， 因此，在在 2021 年政府工作报告中，提出了“单位国内生产总值能 耗降低 3%左右”的目标。本来这个政策是没什么问题的，关键是疫 情之后出口很旺，对于部分高耗能产品需求增大（电解铝等），能耗 就高了起来，上半年共有 19 个省（区）未达到能耗强度降低率未达 到进度要求。同时，由于能耗总量高了，对煤炭的需求也增大，但是 煤炭供给实际上较为刚性（产能基本转移到国企手中，环保等要求严 格，无动力增产），煤价也拉高了。这下子不得了，因为电价是固定 的，煤价拉高就会造成电厂亏损，因此火电厂也不愿意多发电。好巧 不巧，今年水电也不给力（6-8 月水电产量负增长），能用的电就更 少。这综合下来，既又绩效考评的指挥棒（政府工作报告降低能耗目 标），又有电力供给缺口（需求旺，但供应不足），因此管理层采取 了限产等更加严格的行政手段进行能耗控制。在强力的行政控制下， 未来出口对于经济的支持力度存疑，制造业投资对于固投的支撑作用 也是存疑的。
好了，这下子是消费不行（疫情影响）；投资中的地产投资不行（政 策压制），基建投资不行（还没发力，还有防范金融风险的约束）， 制造业投资后续走势未知（能耗双控）；出口后续的走势未知（PMI 新出口订单持续转弱，大家本来就预期会下行，现在又叠加能耗双 控），未来增长的不确定性是显著增大。
在这样的背景下，华创宏观张瑜喊出三季度经济大概率破 5 的口号，而在 6 月末的时候，国盛宏观熊园、中信宏观程强、华泰宏观易峘和 中金宏观彭文生给的 2021Q3 的 GDP 增速分别是 6.6%、6.7%、7.2%和 5.8%，5%的增速显然是比当初最悲观的预期还要悲观，也意味着经济 增速突破了央行今年 4 月测算的潜在经济增速区间下限（十四五期 间，潜在经济增速在 5.1%-5.7%之间），稳增长的诉求更加迫切。
根据路透的 2021 年第九期中国固定收益市场展望调查（9 月 6 日披 露结果，在经济数据发布之前），认为未来三个月将下调的机构数量 有 36 家，占比达到 43%（8 月调查时该占比为近 25%）。
相信看到 9 月疲软的经济数据后，认为今年还有一次降准的机构大概 率会进一步增加，降息预期也将进一步酝酿。
一句话总结，今年剩下的几个月增长压力很大，迫切需要得到央妈和 财爸的爱。
#股票# #今日看盘# #财经# #金融#
统计局这 9 月 15 日披露了 8 月的数据，如果以工业增加值作为经济 强弱的代理变量，8 月经济相对 7 月仍有小幅度下滑，但基本企稳。 然鹅，市场预期在 7 月经济大跳水之后，8 月会有一定程度的反弹， 这个预期显然是落空了。
具体来说，8 月的工业增加值同比+5.3%，相比 7 月的+6.4%有较大幅 度下滑，不过这主要是基数效应导致的。以 2019 年为基期，两年同 比复合增速 5.4%，相比 7 月的 5.6%只有小幅度下滑。环比来看，7 月的增速是 0.3%，8 月的是 0.31%，环比力度没有继续减弱，但反弹 也不强。综合两年同比和环比数据，不难看到 8 月经济实际上是在 7 月跳水之后基本企稳了的。
但市场预期不止于此，自己收集的 7 家卖方预期同比+5.6%，路透预 期同比+5.8%。按照路透预期，两年同比复合增速应达到 5.7%，相比 7 月的 5.6%是有一定程度的反弹的。
市场预期落空的主要原因还是内需偏弱，因为 8 月的出口其实是超预 期的（预期 17.1%-17.6%，实际 25.6%），而社零明显低于预期（自己收集的 7 家卖方预期同比+7.2%，路透预期同比+7.0%，实际+2.5%）， 固投略低于预期（自己收集的 7 家卖方预期同比+9.0%，路透预期同 比+9.0%，实际 8.9%）。
8 月社零大幅度低于预期主要还是受到疫情和汛情的扰动，8 月的商 务活动 PMI 和服务业 PMI 也呈现明显回调的特征，已经有所预示。 目前福建的厦门、漳州和莆田等地疫情形势依然严峻，估计 9 月的消 费好不到哪里去，甚至 10 月黄金周也可能也有一定压力。
投资端，现在还未看到财政发力的实际落地，基建是整体投资的拖累。 地产投资在政策的强力压制下，8 月单月销售已负增接近 20%，单月 的投资接近 0 增长，同样也成为了经济拖累项。现在就主要就靠制造 业投资支撑了，但由于拆不开单月数据，没办法很明确的看边际的变 化是怎么样的。看累计同比的话，8 月是有 1.6 个百分点的小幅度回 调。
往后看，接下来 4 个月的增长压力，还是相对较大的。
一是地产的景气度下滑程度明显，X 大的风险还有待处置，政策又不 太可能有较大幅度的转向，地产投资从经济的支持项转为拖累项，地 产产业链又较为庞大，对经济的压制不可小觑；
二是消费恢复乏力。这既有疫情的持续影响（短期服务性消费的限制， 长期消费观念的改变），也有经济下滑带来的循环式负面冲击（经济 差→没钱消费→经济更差）。
三是能耗双控对于工业生产和制造业投资形成限制。所谓能耗双控， 是既要控制能耗强度（单位 GDP 的能耗），也要控制能耗总量（以标准煤计算），这是在能源消费端对产业结构进行调整的政策手段（与 之对应，在能源供给端的调整手段是非水可再生能源的消纳权重）， 因此，在在 2021 年政府工作报告中，提出了“单位国内生产总值能 耗降低 3%左右”的目标。本来这个政策是没什么问题的，关键是疫 情之后出口很旺，对于部分高耗能产品需求增大（电解铝等），能耗 就高了起来，上半年共有 19 个省（区）未达到能耗强度降低率未达 到进度要求。同时，由于能耗总量高了，对煤炭的需求也增大，但是 煤炭供给实际上较为刚性（产能基本转移到国企手中，环保等要求严 格，无动力增产），煤价也拉高了。这下子不得了，因为电价是固定 的，煤价拉高就会造成电厂亏损，因此火电厂也不愿意多发电。好巧 不巧，今年水电也不给力（6-8 月水电产量负增长），能用的电就更 少。这综合下来，既又绩效考评的指挥棒（政府工作报告降低能耗目 标），又有电力供给缺口（需求旺，但供应不足），因此管理层采取 了限产等更加严格的行政手段进行能耗控制。在强力的行政控制下， 未来出口对于经济的支持力度存疑，制造业投资对于固投的支撑作用 也是存疑的。
好了，这下子是消费不行（疫情影响）；投资中的地产投资不行（政 策压制），基建投资不行（还没发力，还有防范金融风险的约束）， 制造业投资后续走势未知（能耗双控）；出口后续的走势未知（PMI 新出口订单持续转弱，大家本来就预期会下行，现在又叠加能耗双 控），未来增长的不确定性是显著增大。
在这样的背景下，华创宏观张瑜喊出三季度经济大概率破 5 的口号，而在 6 月末的时候，国盛宏观熊园、中信宏观程强、华泰宏观易峘和 中金宏观彭文生给的 2021Q3 的 GDP 增速分别是 6.6%、6.7%、7.2%和 5.8%，5%的增速显然是比当初最悲观的预期还要悲观，也意味着经济 增速突破了央行今年 4 月测算的潜在经济增速区间下限（十四五期 间，潜在经济增速在 5.1%-5.7%之间），稳增长的诉求更加迫切。
根据路透的 2021 年第九期中国固定收益市场展望调查（9 月 6 日披 露结果，在经济数据发布之前），认为未来三个月将下调的机构数量 有 36 家，占比达到 43%（8 月调查时该占比为近 25%）。
相信看到 9 月疲软的经济数据后，认为今年还有一次降准的机构大概 率会进一步增加，降息预期也将进一步酝酿。
一句话总结，今年剩下的几个月增长压力很大，迫切需要得到央妈和 财爸的爱。
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#湖北加油武汉挺住# 【孝感战“疫”24小时：坚守，是责任和担当】2月27日，孝感市新型冠状病毒肺炎确诊病例渐趋于零，出院人数达170多人……，看到抗“疫”战线上好成绩，虽然天气阴沉，但还是很振奋。
我们知道，这背后有千千万万只手在不遗余力地支撑。每一双手都温暖坚定，值得我们深深铭记、永远珍藏。
守卡护城
时间：早晨6：00
地点：武荆高速应城天鹅出入口
“你好，请配合测下体温，接受检查。”“是否有通行证件？”2月27日早晨6时，在武荆高速应城天鹅出入口，身穿白色防护服的医务人员万刚手持红外线额温枪，对驶来的物资运输车辆司乘人员进行体温测量。
记者在检查现场看到，交警负责维持秩序，医务人员负责体温测量，疾控中心消杀人员对车辆喷雾消毒。询问、测温、检查、登记、消毒……一系列规范化流程完成，进出车辆才算“过关”。
疫情防控期间，武荆高速应城天鹅出入口是应城市唯一能通行的高速路口。自1月23日开始，应城市防控指挥部从公安交警、卫健等部门抽调人员，在此设置了24小时体温检测点、排查点，从源头上进行有效管控，筑牢安全防线。
自高速公路卡口设立后，像万刚这样的执勤人员一直坚守岗位，不分昼夜，不论阴雨，24小时轮流执勤，不间断地对所有进出应城车辆进行逐一检查，全力保障医疗救护、生活生产保障、应急救援等车辆顺利通行。
虽实行轮班制度，但这里的执勤人员每天都是超负荷工作。为节省装备，穿着防护服的医务人员8小时执勤时间内尽量少喝水，执勤完后还要赶着去单位值班。负责医护执勤带队的朱志辉，牙龈病发作疼痛不止，硬是忍住扛着不休息，坚守岗位。“卡口卡的是疫情，卡的是病毒，守住卡口阵地，就是守住家园！”朱志辉说道。
应城高速卡口每天400台左右车辆进出。每天接触那么多人是否担心自身安全？已值班一晚上的万刚说：“作为一名退役军人，就要挺身而出，不能顾及那么多。”
清晨的高速卡口寒气袭人，执勤队员全副着装，面对简陋值守环境、作息的颠倒，没有丝毫怨言。执勤交警吴金华表示，他体质比较好，就是夜里太冷了。“特别是下雨天，全身湿漉漉的，高速出入口附近没有房屋遮挡，风特别大，站在路上格外冷，但这里是遏制疫情蔓延的第一道防线，我们时刻不敢放松。”
送物资的“蓝骑士”
时间：上午10：00
地点：鸿博饿了么外卖平台
疫情当下，在孝感城区，有一群“蓝骑士”，他们穿行在城区大街小巷，为坚守在家里的人们送达生活物资。
严格实行居民基本生活必需物资集中代购和配送制度后，鸿博饿了么外卖平台成为城区居民获取生活物资的重要渠道。
上午10时，鸿博饿了么外卖骑手金必谦，正在东城区湾流汇小区送单。
记者了解到，与以往不同，金必谦现在接的单都是蔬菜、米面、食油之类的生活必需品，从2月15日至今，每天接单量在50单以上，忙的时候有100单左右。
“每天8点半开始上班，19点下班，忙的时候会加班到21点左右。”金必谦说，为了保证配送员的安全，公司给他们发放了口罩、防护服、雨衣等防护用品。
“现在各个小区管理都很严格，我们一般都是提前联系顾客将商品放在小区卡点处，由顾客自行取走或由物业代领。”金必谦说，双方没有直接接触，也避免了一些安全隐患，但与以前相比，不是亲自将产品送到顾客手中，起初也有一些担心，怕顾客取错商品给差评。但是十几天来，并没有发生过不愉快的事。
“26日，饿了么平台接单量为727单。”孝感鸿博互联网信息服务有限公司总经理简小涛介绍，鸿博作为孝感饿了么外卖平台的唯一运营商，云集了药店、蔬果、商超便利等各类商家，在特殊时期，一直坚持营业，提供配送服务，保障居民生活所需。
简小涛告诉记者，由于疫情影响，好多骑手不能上岗，目前有21名骑手，8台运输车保障物流配送。近期，平台上陆续有一些商家上线。
疫情期间的订单分为急需单和预订单，简小涛说，像药品类的订单就需要及时送达，通过饿了么蜂鸟专送APP，系统自动派单，由接单的“蓝骑士”送达客人手中；而另一部分为预订单（隔日送），在运力充足的情况下，也会当日送达。
始终不“渝”支援
时间：16:00
地点：孝感市体育中心
16时，又一批来自重庆各界的爱心物资抵达孝感市体育中心。
据悉，这批爱心物资是在重庆市委统战部、市工商联等部门的组织下，由重庆市陪都药业股份有限公司，重庆菩璞生物科技有限公司，重庆市江西商会、山东商会、达州商会，重庆市华商会、侨青会等各界爱心企业和人士共同捐赠，包括防疫药品、口罩、护目镜、医用手套、防护服以及专门为重庆援孝医疗队队员准备的面膜、沐浴露、喷雾等，总价值约70万元。
渝鄂山水依，渝孝一家亲。在对捐赠物资现场核对无误后，孝感市金融系统突击队的队员们，开始搬卸这批物资。据了解，根据捐赠方意愿，这批防疫药品及物资将定向送至市中心医院、市一医院、航天医院、市妇幼保健院、市中医院等医疗机构。（记者蒋润涛 郑玉欢 刘勇 肖青松 编辑叶一鸣）
我们知道，这背后有千千万万只手在不遗余力地支撑。每一双手都温暖坚定，值得我们深深铭记、永远珍藏。
守卡护城
时间：早晨6：00
地点：武荆高速应城天鹅出入口
“你好，请配合测下体温，接受检查。”“是否有通行证件？”2月27日早晨6时，在武荆高速应城天鹅出入口，身穿白色防护服的医务人员万刚手持红外线额温枪，对驶来的物资运输车辆司乘人员进行体温测量。
记者在检查现场看到，交警负责维持秩序，医务人员负责体温测量，疾控中心消杀人员对车辆喷雾消毒。询问、测温、检查、登记、消毒……一系列规范化流程完成，进出车辆才算“过关”。
疫情防控期间，武荆高速应城天鹅出入口是应城市唯一能通行的高速路口。自1月23日开始，应城市防控指挥部从公安交警、卫健等部门抽调人员，在此设置了24小时体温检测点、排查点，从源头上进行有效管控，筑牢安全防线。
自高速公路卡口设立后，像万刚这样的执勤人员一直坚守岗位，不分昼夜，不论阴雨，24小时轮流执勤，不间断地对所有进出应城车辆进行逐一检查，全力保障医疗救护、生活生产保障、应急救援等车辆顺利通行。
虽实行轮班制度，但这里的执勤人员每天都是超负荷工作。为节省装备，穿着防护服的医务人员8小时执勤时间内尽量少喝水，执勤完后还要赶着去单位值班。负责医护执勤带队的朱志辉，牙龈病发作疼痛不止，硬是忍住扛着不休息，坚守岗位。“卡口卡的是疫情，卡的是病毒，守住卡口阵地，就是守住家园！”朱志辉说道。
应城高速卡口每天400台左右车辆进出。每天接触那么多人是否担心自身安全？已值班一晚上的万刚说：“作为一名退役军人，就要挺身而出，不能顾及那么多。”
清晨的高速卡口寒气袭人，执勤队员全副着装，面对简陋值守环境、作息的颠倒，没有丝毫怨言。执勤交警吴金华表示，他体质比较好，就是夜里太冷了。“特别是下雨天，全身湿漉漉的，高速出入口附近没有房屋遮挡，风特别大，站在路上格外冷，但这里是遏制疫情蔓延的第一道防线，我们时刻不敢放松。”
送物资的“蓝骑士”
时间：上午10：00
地点：鸿博饿了么外卖平台
疫情当下，在孝感城区，有一群“蓝骑士”，他们穿行在城区大街小巷，为坚守在家里的人们送达生活物资。
严格实行居民基本生活必需物资集中代购和配送制度后，鸿博饿了么外卖平台成为城区居民获取生活物资的重要渠道。
上午10时，鸿博饿了么外卖骑手金必谦，正在东城区湾流汇小区送单。
记者了解到，与以往不同，金必谦现在接的单都是蔬菜、米面、食油之类的生活必需品，从2月15日至今，每天接单量在50单以上，忙的时候有100单左右。
“每天8点半开始上班，19点下班，忙的时候会加班到21点左右。”金必谦说，为了保证配送员的安全，公司给他们发放了口罩、防护服、雨衣等防护用品。
“现在各个小区管理都很严格，我们一般都是提前联系顾客将商品放在小区卡点处，由顾客自行取走或由物业代领。”金必谦说，双方没有直接接触，也避免了一些安全隐患，但与以前相比，不是亲自将产品送到顾客手中，起初也有一些担心，怕顾客取错商品给差评。但是十几天来，并没有发生过不愉快的事。
“26日，饿了么平台接单量为727单。”孝感鸿博互联网信息服务有限公司总经理简小涛介绍，鸿博作为孝感饿了么外卖平台的唯一运营商，云集了药店、蔬果、商超便利等各类商家，在特殊时期，一直坚持营业，提供配送服务，保障居民生活所需。
简小涛告诉记者，由于疫情影响，好多骑手不能上岗，目前有21名骑手，8台运输车保障物流配送。近期，平台上陆续有一些商家上线。
疫情期间的订单分为急需单和预订单，简小涛说，像药品类的订单就需要及时送达，通过饿了么蜂鸟专送APP，系统自动派单，由接单的“蓝骑士”送达客人手中；而另一部分为预订单（隔日送），在运力充足的情况下，也会当日送达。
始终不“渝”支援
时间：16:00
地点：孝感市体育中心
16时，又一批来自重庆各界的爱心物资抵达孝感市体育中心。
据悉，这批爱心物资是在重庆市委统战部、市工商联等部门的组织下，由重庆市陪都药业股份有限公司，重庆菩璞生物科技有限公司，重庆市江西商会、山东商会、达州商会，重庆市华商会、侨青会等各界爱心企业和人士共同捐赠，包括防疫药品、口罩、护目镜、医用手套、防护服以及专门为重庆援孝医疗队队员准备的面膜、沐浴露、喷雾等，总价值约70万元。
渝鄂山水依，渝孝一家亲。在对捐赠物资现场核对无误后，孝感市金融系统突击队的队员们，开始搬卸这批物资。据了解，根据捐赠方意愿，这批防疫药品及物资将定向送至市中心医院、市一医院、航天医院、市妇幼保健院、市中医院等医疗机构。（记者蒋润涛 郑玉欢 刘勇 肖青松 编辑叶一鸣）
《断舍离 你需要扔掉的100样东西》
想断舍离，先从扔︉掉收纳工具开始。
第一步：首︇先，让我们从衣柜开︄始
1、只剩一︉只的袜子、有洞的和没松紧的袜子。
2、干洗︃店和买衣︊服时送的廉价衣架。
3、不戴了的眼镜和太阳︄镜。不︉戴了的廉价首饰。
4、不︃戴的围︄巾、和帽︀子。
5、松松垮垮的旧内裤和B︀RA。
6、发黄的t恤衫。
7、那件因为起︀球就没穿几次的毛︍衣。
8、便︇宜且过时的大衣。
9、学生时代的短裙。穿起来很丑的衣︃服。
10、别︄人送的不合身形的连衣裙。
11、不再舒︈适的家居服和睡衣。
衣︈柜中，尽量保证20件衣︉物以下，扔一件再买一件的原则。
第二步：整︍理完衣柜，是不是很有成就︊感？接︄下来，就︈是鞋柜了
1、3年没有穿过的运动鞋
2、磨脚︊且不舒︄服的漂亮高跟鞋，可以送给适合的人。
3、后跟磨︃掉不再舒服的鞋子。
4、坏︈掉的拖鞋。
5、多余的鞋盒。
6、不用的鞋︀垫，增︄高垫。
第三步：床上用品篇
1、旧的枕︉巾。
2、不再舒︈服的枕头。枕︃头最好6个月更新一次。
3、不愿再使用的床︃单。
4、拉︈锁坏︃掉的被罩。
5、不再暖和的毛︀毯。
第四步：化妆品，每个女︄人每︄日必用︇品：
1、不再舒服的毛巾。
2、旧的不想再用的化妆品、过期的化妆︉品。
3、干︍掉的指甲︀油。
4、没挤干净的润肤︈露和牙膏。
5、从宾馆拿回来的洗︉漱套装。
6、各类没用完，落上灰的护肤试︈用小样。
7、用过几个月有渍迹的化妆棉。
8、没有效用不想再用的面膜。
9、好几年也没想起来用的去︄角质产品。
10、没用过几次的几年前的口红。那个“总有一天你会用︄到”的蓝︉色眼影。
11、剩下瓶底且并不再用的乳液。
12、空了的化妆品包装和瓶子。
1︇3、你根︃本不喜欢的旧香水。如︀果味道你还能接受，可︄以用来喷香卫︍生间。
14、没弹性的头︇绳和不再佩戴的饰︊品。
第︈五步：一个家庭，厨房更︈是我们经常使用的地方
1、冰︀箱里的过︍期食物。
2、过期的优惠券。
3、不︍用的扫帚和拖把。
4、过多囤︈积的塑料袋。
5、放了很久的吸管和一次性餐具。
6、刷不干净的有裂︃纹的碟子和碗。
7、放了很久都不︉想吃的零︉食。
8、旧厨具比︇如有︀点不灵的高压︉锅。
9、脏︀兮兮的抹布和洗︉碗巾。抹布一般是3个月更︇新一次，洗碗布1个月更新一次。
1︈0、不看的菜谱书。
11、根本不︄用的玻璃杯。不再使︍用的饮︀水杯︄子。
12、落灰的外卖单。以后这种东西不要拿。
13、三︄年都没用完的调︈味料
14、你都不知道放多久了的糖。
第︀六步：书房篇，整洁的工︍作环︉境有助于专注力的提升：
1、从来不看的旧课本。（我知︉道你怀︉念青春，但该放手了。）
2、过去工作时候的东西。（留︄着证书就行，别的丢掉吧。）
3、不听的CD不︉看了的DV︈D。
4、去︊年的日︍历。
5、不再需要的旧数︃据线。
6、已︉经不用的老电脑、手机和各种旧家︄电。
7、旧杂︍志、买回来从来没看过的书。
8、你的旧日︄程本和根本没有在用的。
9、在抽屉里等着扎你的大︇头针。
10、一︉大堆没︊用的书︍签。
11、旧电池。
12、已︉经涂完的《秘密花︄园》。
13、拼图。
1︊4、旅︇行宣︃传册，留︄下的电影票、景区门︊票、交通车︊票。。
1︉5、失︊去粘︀性的便利贴。
16、各种不再需要的会员卡。
1︍7、废︊旧的稿纸。
第七步：玩︉具篇：
1、你家喵星︊人汪︉星人不喜欢的玩具。
2、变样︍子的玩偶。
3、家里小孩已︈经不︄用的各︉种玩意。
4、坏掉的和洗不出︄来的玩︊具。
小孩子的东︄西一般都用时不长，如果可以放到二手市场卖掉，更好。
第︊八步：手︊机设备篇
1、下︊载后没再打︈开过，或使︄用频︍率很︀少的AP︉P。
2、旧的手︈机壳。
3、社交软件里不认识的陌生人。
4、微信︊里不感兴趣的账号。
5、手机内存的不再看的视频。
第九步：什物篇
1、过期药！已经黏糊糊的止咳药水。
2、抽屉里的不再使︊用眼︄镜布。
3、不再使︃用的钥匙。
4、零钱。（集了一罐就去银行换出来吧~）
5、已经很︇久没用过的老地毯。
6、装饰用蜡烛，你现︃在不用一辈︇子都不︀会用了。
7、你总以为能用得到的打包带和泡︉泡纸。要用就赶紧用，不用直︀接扔︍掉。
8、几︀乎坏掉的行︀李箱。
内心篇
1、以往的难︍过的经︇历：受︄过的坎坷，委︇屈，冷︇遇。
2、伤害你的人、不适︄合的人。
3、一︃个你并不爱的人。一︀个不︄爱你的人。
4、前︃段恋︃情的遗物。
算下来可能不止100件，需要扔的东西越多，说明你需要整理的个人空间越多。 https://t.cn/R2WxeSx
想断舍离，先从扔︉掉收纳工具开始。
第一步：首︇先，让我们从衣柜开︄始
1、只剩一︉只的袜子、有洞的和没松紧的袜子。
2、干洗︃店和买衣︊服时送的廉价衣架。
3、不戴了的眼镜和太阳︄镜。不︉戴了的廉价首饰。
4、不︃戴的围︄巾、和帽︀子。
5、松松垮垮的旧内裤和B︀RA。
6、发黄的t恤衫。
7、那件因为起︀球就没穿几次的毛︍衣。
8、便︇宜且过时的大衣。
9、学生时代的短裙。穿起来很丑的衣︃服。
10、别︄人送的不合身形的连衣裙。
11、不再舒︈适的家居服和睡衣。
衣︈柜中，尽量保证20件衣︉物以下，扔一件再买一件的原则。
第二步：整︍理完衣柜，是不是很有成就︊感？接︄下来，就︈是鞋柜了
1、3年没有穿过的运动鞋
2、磨脚︊且不舒︄服的漂亮高跟鞋，可以送给适合的人。
3、后跟磨︃掉不再舒服的鞋子。
4、坏︈掉的拖鞋。
5、多余的鞋盒。
6、不用的鞋︀垫，增︄高垫。
第三步：床上用品篇
1、旧的枕︉巾。
2、不再舒︈服的枕头。枕︃头最好6个月更新一次。
3、不愿再使用的床︃单。
4、拉︈锁坏︃掉的被罩。
5、不再暖和的毛︀毯。
第四步：化妆品，每个女︄人每︄日必用︇品：
1、不再舒服的毛巾。
2、旧的不想再用的化妆品、过期的化妆︉品。
3、干︍掉的指甲︀油。
4、没挤干净的润肤︈露和牙膏。
5、从宾馆拿回来的洗︉漱套装。
6、各类没用完，落上灰的护肤试︈用小样。
7、用过几个月有渍迹的化妆棉。
8、没有效用不想再用的面膜。
9、好几年也没想起来用的去︄角质产品。
10、没用过几次的几年前的口红。那个“总有一天你会用︄到”的蓝︉色眼影。
11、剩下瓶底且并不再用的乳液。
12、空了的化妆品包装和瓶子。
1︇3、你根︃本不喜欢的旧香水。如︀果味道你还能接受，可︄以用来喷香卫︍生间。
14、没弹性的头︇绳和不再佩戴的饰︊品。
第︈五步：一个家庭，厨房更︈是我们经常使用的地方
1、冰︀箱里的过︍期食物。
2、过期的优惠券。
3、不︍用的扫帚和拖把。
4、过多囤︈积的塑料袋。
5、放了很久的吸管和一次性餐具。
6、刷不干净的有裂︃纹的碟子和碗。
7、放了很久都不︉想吃的零︉食。
8、旧厨具比︇如有︀点不灵的高压︉锅。
9、脏︀兮兮的抹布和洗︉碗巾。抹布一般是3个月更︇新一次，洗碗布1个月更新一次。
1︈0、不看的菜谱书。
11、根本不︄用的玻璃杯。不再使︍用的饮︀水杯︄子。
12、落灰的外卖单。以后这种东西不要拿。
13、三︄年都没用完的调︈味料
14、你都不知道放多久了的糖。
第︀六步：书房篇，整洁的工︍作环︉境有助于专注力的提升：
1、从来不看的旧课本。（我知︉道你怀︉念青春，但该放手了。）
2、过去工作时候的东西。（留︄着证书就行，别的丢掉吧。）
3、不听的CD不︉看了的DV︈D。
4、去︊年的日︍历。
5、不再需要的旧数︃据线。
6、已︉经不用的老电脑、手机和各种旧家︄电。
7、旧杂︍志、买回来从来没看过的书。
8、你的旧日︄程本和根本没有在用的。
9、在抽屉里等着扎你的大︇头针。
10、一︉大堆没︊用的书︍签。
11、旧电池。
12、已︉经涂完的《秘密花︄园》。
13、拼图。
1︊4、旅︇行宣︃传册，留︄下的电影票、景区门︊票、交通车︊票。。
1︉5、失︊去粘︀性的便利贴。
16、各种不再需要的会员卡。
1︍7、废︊旧的稿纸。
第七步：玩︉具篇：
1、你家喵星︊人汪︉星人不喜欢的玩具。
2、变样︍子的玩偶。
3、家里小孩已︈经不︄用的各︉种玩意。
4、坏掉的和洗不出︄来的玩︊具。
小孩子的东︄西一般都用时不长，如果可以放到二手市场卖掉，更好。
第︊八步：手︊机设备篇
1、下︊载后没再打︈开过，或使︄用频︍率很︀少的AP︉P。
2、旧的手︈机壳。
3、社交软件里不认识的陌生人。
4、微信︊里不感兴趣的账号。
5、手机内存的不再看的视频。
第九步：什物篇
1、过期药！已经黏糊糊的止咳药水。
2、抽屉里的不再使︊用眼︄镜布。
3、不再使︃用的钥匙。
4、零钱。（集了一罐就去银行换出来吧~）
5、已经很︇久没用过的老地毯。
6、装饰用蜡烛，你现︃在不用一辈︇子都不︀会用了。
7、你总以为能用得到的打包带和泡︉泡纸。要用就赶紧用，不用直︀接扔︍掉。
8、几︀乎坏掉的行︀李箱。
内心篇
1、以往的难︍过的经︇历：受︄过的坎坷，委︇屈，冷︇遇。
2、伤害你的人、不适︄合的人。
3、一︃个你并不爱的人。一︀个不︄爱你的人。
4、前︃段恋︃情的遗物。
算下来可能不止100件，需要扔的东西越多，说明你需要整理的个人空间越多。 https://t.cn/R2WxeSx
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