被雨声落在空调机箱的声音吵醒。
眼看此刻满天大雨，直直地冲向地面。
哗哗哗哗……在耳边
此刻，天空是淡黄白色，不远处已经雾气糟糟，模糊不清。想是雨水四溅的雾气，迷离了人眼。静听雨声，时而急促，时而缓慢。一刻钟的时间，当雨渐渐由直线变成线段，听到了淌水的声音，想下水泉涌的画面。雨又变得急促，俯冲地面。雨又变得缓慢，错落滴答。雨，请你慢慢下，黑土地有点疼痛的微甜。雨声柔柔，排水管哗哗！

负负负负得正了！
脆皮敲敲杯隔夜燕麦成功了！好吃了！

不过昨天做的底层燕麦放多了点
最底层没软
最上面那层只薄薄的铺了一层燕麦
加上可可粉香蕉还有巧克力脆皮qio极好吃
有点像提拉米苏蛋糕
下次做就有经验了
这个真的不错
夏天早上起来吃很不错很不错！

巧克力用的每日黑巧
它0%砂糖
但吃起来还是有点微甜
搭配希腊酸奶我觉得味道刚刚好
白口吃希腊酸奶我还真有点不太行[二哈]

P4是你们感兴趣的红酸汤魔芋粉
我这一天天吃的东西
不得瘦死！

| 奶fufu的白色电饭煲来了
今天好好吃饭了吗？

现在大家都愈来愈注重身体健康和身材管理了
为了减肥每次都节食或者运动
但是不吃米饭真的会瘦吗？
完荃不吃米饭 只会越来越肥！
推见大家一款怎么吃米饭都不长肉的锅子
蒸出来的米饭内软外韧，嚼劲十足
味道有点微甜但一点也不腻

这个锅和普通蒸米饭的锅蕞大的区别就是
可以沥水蒸米饭
能实现米饭和米汤分离
这样可以大大降低米饭的甜度
低糖低碳水 不易发胖
如果在健身或者减肥的小伙伴
吃低碳水的食物是非常合适 平常少摄入碳水也可以让身体更加健康

正常吃米饭也不怕碳水摄入过量!
保证身体健康的同时不会发胖

如果不想吃沥米饭 里面有内胆 也可以和正常蒸大米饭一样 用来熬粥也可以！功能很多
内胆容量是3L 蒸架容量1.5L 一家人吃没问题
如果时间不够 也可以提前预约
对于上班族或者是全·职麻麻都很方便

#家居好物种草##电饭煲#