有一样东西，偷走了人几十年的寿命！
人要活到多少岁才算尽其天年。
生命的长短与质量好坏是我们一生中最大的事情，如果你对它关心不够，那人生还有多少快乐可言呢？
《黄帝内经》说：“上古之人，春秋皆度百岁乃去，而尽终其天年”。早在几千年前，充满智慧的中国人就能按照自然界的运行规律来推演人的一生了。
养生就是养阳气。
这个玄机就是固护阳气。《黄帝内经》中的《生气通天论》篇说：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”《阴阳应象大论》篇说：阴阳为“生杀之本始”。
现代人为什么会阴盛阳衰。
我们应该调整呼吸和饮食，以养足身体的阳气。在呼吸方面，应该多去呼吸那种带着上天的灵气和草木万物的生机的新鲜空气。在饮食方面，要利用食物的特性来帮助阳气的生发。
阳气旺盛，百病不侵。
人体自身是有抵御外邪的能力的。这种能力就是阳气，在中医里又叫“卫阳”或“卫气”。卫就是卫兵、保卫的意思。
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《小窗幽记》中有一段话说尽人生真意：时光，浓淡相宜，人心，远近相安。流年，长短皆逝。浮生，往来皆客。
又是一个父亲节，本想着打个电话请个安，可惜他老人家不在了，又想着去坟头儿烧几张纸，城管又不让。
想着面朝西方磕个头，家里的媳妇又说是虚伪的精神病，所以只能在心里祈祷，祈求这份感思.怀念永远不忘。现在的我，已为人父，努力的工作赚钱，不为自己，只为供你(儿女)读书，有个好点的工作。我还在努力的打拼，为你买房还贷，为你娶媳妇儿，为你看儿子。想想这有生之年真的一半是海水，一半是火焰，简直就是活在水深火热中，为你(儿女)累死为荣。我想，当我老去的那一天，我是否还有个坟头，坟头前是否还有人来给我烧几张草纸。我觉得这种想法都是一种奢求!
祈祷，祈求吧。想想这人生也真够憋屈，伟大的。

有一样东西，偷走了人几十年的寿命！
人要活到多少岁才算尽其天年。
生命的长短与质量好坏是我们一生中最大的事情，如果你对它关心不够，那人生还有多少快乐可言呢？
《黄帝内经》说：“上古之人，春秋皆度百岁乃去，而尽终其天年”。早在几千年前，充满智慧的中国人就能按照自然界的运行规律来推演人的一生了。
养生就是养阳气。
这个玄机就是固护阳气。《黄帝内经》中的《生气通天论》篇说：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”《阴阳应象大论》篇说：阴阳为“生杀之本始”。
现代人为什么会阴盛阳衰。
我们应该调整呼吸和饮食，以养足身体的阳气。在呼吸方面，应该多去呼吸那种带着上天的灵气和草木万物的生机的新鲜空气。在饮食方面，要利用食物的特性来帮助阳气的生发。
阳气旺盛，百病不侵。
人体自身是有抵御外邪的能力的。这种能力就是阳气，在中医里又叫“卫阳”或“卫气”。卫就是卫兵、保卫的意思。
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