【养生“四季歌”】
“春伤于风”不知捂,
夏天腹泻难消暑。
“夏伤于暑”不避阳,
疟生拄杖走秋风。
“秋伤于湿”不勤补,
咳嗽气虚冬难受。
“冬伤于寒”不取暖,
春暖花开人发烧。
《黄帝内经》中说:“冬伤于寒,春必温病;春伤于风,夏生飧泄;夏伤于暑,秋必痎疟;秋伤于湿,冬生咳嗽。”意思就是说,冬季受到寒气侵害过多,春季就很容易发生发热发烧的病;春季受到凉风侵害过多,夏季就很容易出现腹泻;夏季受到暑气侵害过多,秋季就很容易发生疟疾;秋季受到湿气侵害过多,冬季就容易发生咳嗽。所以,人一定要顺应大自然四季的变化规律来保养好自己,千万不能肆意妄为、为所欲为。
(原创首发)
#醉美贵州水长流[超话]##良知无敌##仁德良知##知行合一致良知##中华民族优秀传统文化##健康养生#
“春伤于风”不知捂,
夏天腹泻难消暑。
“夏伤于暑”不避阳,
疟生拄杖走秋风。
“秋伤于湿”不勤补,
咳嗽气虚冬难受。
“冬伤于寒”不取暖,
春暖花开人发烧。
《黄帝内经》中说:“冬伤于寒,春必温病;春伤于风,夏生飧泄;夏伤于暑,秋必痎疟;秋伤于湿,冬生咳嗽。”意思就是说,冬季受到寒气侵害过多,春季就很容易发生发热发烧的病;春季受到凉风侵害过多,夏季就很容易出现腹泻;夏季受到暑气侵害过多,秋季就很容易发生疟疾;秋季受到湿气侵害过多,冬季就容易发生咳嗽。所以,人一定要顺应大自然四季的变化规律来保养好自己,千万不能肆意妄为、为所欲为。
(原创首发)
#醉美贵州水长流[超话]##良知无敌##仁德良知##知行合一致良知##中华民族优秀传统文化##健康养生#
开学第十五周录:
这周过的好痛苦!
周一早上发冷、有气无力的上早课。上完课立马我在被子里取暖,结果一觉醒来后发烧了。浑浑噩噩的睡了一整个下午,穿两件衣服、盖两层被子把自己逼出一堆的汗。以为晚餐吃顿饭就好了,结果第一次体验到了厌恶饭的感觉,只能继续去睡觉了。
周二交论文,前天不舒服,没关注打印的好不好看,还好老师不介意。这天虽然退烧了,但是头巨痛,点头摇头都是一种痛苦。下雨还冒雨去做核酸,医护人员有够墨迹,等到我胃痛….
周三机考,很倒霉的快做完了,结果excel反应不过来,要重启…我之前做的没保存,全没了…赶在交卷前,连忙做完了。头真的巨晕了!还好点了披萨安慰了自己。
周四的我终于彻底好了。能吃能喝能熬夜…我这人只要不是生病,就不舍得睡觉…真的无语
周五上完几乎要结课了,只剩下一门课了。开心,可是我后知后觉才意识到没早餐吃了想吃早餐又压根起不来…
所以我周六吃了顿十点半的早餐,十点起床已经尽我全力了…
这几天忙着卖闲置物,只卖出了几件,难受了…
这个星期除了喉咙痛还是喉咙痛,太无语了吧。只痛右边,肯定是我右耳闷导致的….只能靠凉茶续命了
这周过的好痛苦!
周一早上发冷、有气无力的上早课。上完课立马我在被子里取暖,结果一觉醒来后发烧了。浑浑噩噩的睡了一整个下午,穿两件衣服、盖两层被子把自己逼出一堆的汗。以为晚餐吃顿饭就好了,结果第一次体验到了厌恶饭的感觉,只能继续去睡觉了。
周二交论文,前天不舒服,没关注打印的好不好看,还好老师不介意。这天虽然退烧了,但是头巨痛,点头摇头都是一种痛苦。下雨还冒雨去做核酸,医护人员有够墨迹,等到我胃痛….
周三机考,很倒霉的快做完了,结果excel反应不过来,要重启…我之前做的没保存,全没了…赶在交卷前,连忙做完了。头真的巨晕了!还好点了披萨安慰了自己。
周四的我终于彻底好了。能吃能喝能熬夜…我这人只要不是生病,就不舍得睡觉…真的无语
周五上完几乎要结课了,只剩下一门课了。开心,可是我后知后觉才意识到没早餐吃了想吃早餐又压根起不来…
所以我周六吃了顿十点半的早餐,十点起床已经尽我全力了…
这几天忙着卖闲置物,只卖出了几件,难受了…
这个星期除了喉咙痛还是喉咙痛,太无语了吧。只痛右边,肯定是我右耳闷导致的….只能靠凉茶续命了
#泰剧黑帮少爷爱上我[超话]##黑帮少爷爱上我#
在夜晚寂静缭绕的静谧气息包围着的丛林,每一次porsche低声叫道“kinn”,kinn极具安全感的声音都会笃定地回答:“嗯,我在这。”
九敏啊啊啊啊啊啊真的好喜欢小说的第十九章!!kinn超级让人有安全感啊啊啊我要tears了!!此刻好想和保时捷抢男人
小说里porsche对kinn情感的质变转折点就发生在丛林逃亡的这几天。kinn的不同于冷脸少爷的一面展现在他面前:虽然野外求生经验几乎为0%,但会为了给porsche找吃的去削木棍叉鱼&爬树摘果子,会整夜抱着发烧的porsche给他取暖…porsche虽然很不愿承认,但他的内心每一次都伴随着kinn的关心与照顾狠狠悸动……
十九章的题目也特别棒,一语双关,《迷失》既是两人迷路在密林深处,又是porsche内心对kinn情感的怅然迷失。
kswl啊啊啊啊啊宝贝们都快去看小说[awsl][awsl][awsl]
在夜晚寂静缭绕的静谧气息包围着的丛林,每一次porsche低声叫道“kinn”,kinn极具安全感的声音都会笃定地回答:“嗯,我在这。”
九敏啊啊啊啊啊啊真的好喜欢小说的第十九章!!kinn超级让人有安全感啊啊啊我要tears了!!此刻好想和保时捷抢男人
小说里porsche对kinn情感的质变转折点就发生在丛林逃亡的这几天。kinn的不同于冷脸少爷的一面展现在他面前:虽然野外求生经验几乎为0%,但会为了给porsche找吃的去削木棍叉鱼&爬树摘果子,会整夜抱着发烧的porsche给他取暖…porsche虽然很不愿承认,但他的内心每一次都伴随着kinn的关心与照顾狠狠悸动……
十九章的题目也特别棒,一语双关,《迷失》既是两人迷路在密林深处,又是porsche内心对kinn情感的怅然迷失。
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