#每日一善[超话]##阳光信用# #每日一善#
善是一种自然的流露，没有一点造作，没有一点企求，像水一样一往无前地流动，没有一点分别心，取舍心，无私地奉献一切，这样才是善，才是真正的上善若水。以善修心，以善洗心，以善造心，以善治心，人就会快乐和幸福。一切造作皆源乎心，只要我们有善心天地也会待我们不薄。
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#今日健身打卡#
健身完真的会让整个人变得开心活跃起来[打call]
分泌肾上腺素与多巴胺
整个人的情绪变得比较高
但是我发现体能有点跟不上
最近太虚了
营养根本没跟上
总之此刻很快乐就够了
最近只要白天睡了觉
晚上必定睡不着
但是白天到了那个点就巨困
我真的疯球
明天又要去医院了
我真的真的不想再再再去医院了
人人都羡慕我瘦了，可是我感觉这瘦没有一点点是我运动瘦下来的，只要一拉肚子就掉秤贼快
害怕啊
但是也算是这么多年第一次见到这么瘦的自己吧
现在比图2还要瘦几斤
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