从阳光明媚到阴天再到雨天，然后到夜晚，然后看着天慢慢地亮起来到进入白天，又是新的一天，20小时的火车从上海到深圳，经过浙江，江西，再进入广东，经过惠州，东莞，就到深圳罗湖火车站了。比想象中的舒服的多，第一次搭长途火车的兴奋，阳光明媚的好天气，身边有一个小伙伴可以聊天和互相照顾，沿途不断转换的美景，转换的绿树，大山绿水，小村庄，还有火车上形态各异的男女老少，以各种姿态度过这漫长的车程，还挺奇妙的，也蛮治愈的，觉得很珍贵的经历啊，差不多快看完一本村上的小说，聊了几次天，吃了两顿泡面，晚上9点半熄灯，没办法好早就犯困躺下了，本来还想多看几个小时的车呢，不过迷迷糊糊还睡着了，不算差，虽然5点就被叫醒了，但也慢慢地在火车上感受到天微微慢慢地亮起来的样子，也看到了日出，有点点微妙的感动，但更多的是意犹未尽，真的好享受在火车上看书，思考，聊天的感觉，很妙。
以后多搭长途火车，去旅行，挺治愈的！

昨晚丫头睡在奶奶家，今早闹铃一如往常六点钟响起，准备做早餐时才记得娃不在家，又回到床上睡个小回笼觉，太幸福啦。

最近睡眠质量不高，有时间总想补个觉，粑粑说我是缺乏运动，跑步还得继续啊。是呀，自从重感冒以后，已经三周没跑步了。今儿天气不错，晚上争取安排跑步半小时。

阳光明媚的周四，早上好呀！[太阳][太阳][太阳]

爱在大凉山！[鲜花][鲜花][鲜花][鲜花]

应航，
索玛花志愿者老师，2013年开始支教一年半时间，对大凉山孩子们有了深深的感情和眷恋，，

爱心传递，今年四月份他和所在公司——浙江搜熊科技有限公司的伙伴们前来大凉山，看望索玛花志愿者老师和孩子们，，

近日，应航与公司创始人潘总再次来到大凉山，为大凉山孩子们捐建的勒觉村杯具熊小学，在一个阳光明媚的日子里破土动工了！[鼓掌][鼓掌][心][心]