#絮絮# 精神内耗，这算是个新词吧？
怎么理解呢？我感觉精神和内耗都懂，合起来稍微复杂一点，重点在内耗。
现代人其实非常焦虑，这是显而易见的。焦虑的情况下就容易做很多无用功，来安慰自己在努力，缓解自己的焦虑。
内卷和内耗紧密相关，不创造新的社会价值，无助于帕累托最优的改善，实际上毫无意义。就像如今水涨船高的中高考分数线一样，并没有筛选出更优秀的孩子，人还是那些人。
二舅和内耗有啥关系？二舅没有参与内耗，安安静静过自己的日子，既来之则安之，绝不怨天尤人。这样有啥不好呢？所以作者觉得自己也不必那样内耗了。可是终究做不到，这就是我们都明白很多道理，最后还是流于一事无成的道理。
我反正是不耗成那样了，爱咋样就咱咋样吧。人终究要面对的始终是自己的内心，你放得下，你就放，放不下，那就卷，淦！

【#二舅和姥姥已被接走# 衣戈猜想：希望所有关切起于线上，止于相忘】一场全网“敬二舅”！近两天，《回村三天，二舅治好了我的精神内耗》全网刷屏。#二舅#在苦难逼仄的人生里，让生命开出花的故事，感动了无数网友。而全网关于“二舅”的探讨也继续发酵，苦难是否值得歌颂成为网友争议的热点。

＂二舅＂刷屏后，也引发了网友对二舅真实情况的探访，对此视频创作者B站up主衣戈猜想今日表示：＂知道二舅的人这两天越来越多，多到让我有点不安了，我已经让宁宁开车把二舅和姥姥从视频中的那个小山村接走了。接下来他们暂时不会回村，直到大家已经想不起他们。这段时间他们会比较自在的住在某个不会被任何人打扰到的地方，也希望大家对二舅的所有关切就简单的起于线上，止于相忘，渺渺神交一场。＂

而对于让二舅去直播的建议，衣戈猜想表示，“可以直播，然后呢?一遍遍的像祥林嫂一样重复自己的苦难，然后跟一帮傻子打PK？”他称：“我分享了二舅的故事，大家听了还有点触动，这三者合起来就是个美好的小故事，美好的故事应该有一个美好的结尾，这些年大家看过的烂尾了的美好故事还少吗?让二舅安安静静的陪姥姥生活在那个小山村吧，那就是这个故事最美好的结尾。”（北青报 祖薇薇 yj05)

再一次如此，控制不住的情绪，控制不住的难受，控制不住的想流泪。我不知道自己如何做才好，更加不知道要怎样才能度过这个难熬的时候，没有吃东西的兴趣，甚至一天下来没有任何喝水的欲望，哪怕是安安静静的坐在那里，却也是控制不住的眼泪，心慌，发抖。想要深呼吸，却不知为何，竟然喜欢上了一瞬间憋气的感觉，静静听着自己心脏的声音越来越慌再越来越慢，莫名的兴奋……