运̉动̉完̉放̉松̉一̉刻̉(̉っ̉◔̉◡̉◔̉)̉っ̉ ̉♥̉

最̉近̉一̉直̉在̉跳̉暴̉汗̉燃̉脂̉的̉兔̉子̉̉舞̉
每̉次̉动̉完̉都̉感̉觉̉浑̉身̉酸̉痛̉
入̉手̉了̉云̉麦̉智̉能̉筋̉膜̉枪̉

每̉次̉运̉动̉完̉按̉一̉按̉ 感̉觉̉身̉体̉轻̉松̉好̉多̉～̉
️̉4⃣️̉种̉按̉摩̉头̉，̉放̉松̉不̉同̉部̉位̉肌̉肉̉，̉3⃣️̉档̉转̉速̉，̉手̉动̉触̉屏̉换̉挡̉～̉

连̉接̉̉̉，̉跟̉着̉课̉程̉高̉效̉放̉松̉肌̉肉̉，̉运̉动̉小̉白̉也̉能̉轻̉松̉驾̉驭̉～̉

而̉且̉这̉把̉的̉重̉量̉还̉挺̉轻̉的̉，̉女̉生̉使̉用̉时̉间̉长̉了̉也̉不̉会̉麻̉手̉！̉

…每天开开心心的多好…

愿烦恼远离你，黑子远离你，让我们靠近你！

* ੈ✩₊˚♥️ℒℴѵℯ♥️* ੈ✩₊˚
@摩登兄弟刘宇宁 。#刘宇宁新歌肆无惧燥#。
#刘宇宁开始推理吧#。#摩登兄弟[超话]#
摩登兄弟刘宇宁！刘宇宁！lyn！宁哥！棚主
刘宇宁做自己的光！蒋俊豪
[音乐]https://t.cn/A6aQzTzd ​​​

#爱家非同食趣#
减脂餐799Day
周3好♥️
今天大太阳咱早早就做好午餐了[嘻嘻]
凉拌秋葵 泡椒仔姜爆炒五花肉包菜[色] 橙汁汽泡水 室友买的酿皮
和代沟颇深的室友边吃边聊，我一下想到最近的顶流词语:摆烂[嘻嘻]对室友普及一下，人家知道，说是球赛里的词，在日常用这词贬义成份颇多[允悲]那不就颓废了吗[允悲]我说，对，就像今天，你送小朋友上学之后，返程回家，绕了十八弯的路去买酿皮，就是摆烂，逃避做午饭[嘻嘻]一点没有前几天做饭的热情了，凡事三分钟热度[允悲]哈哈哈。。。
其实我觉得，摆烂更有点中性+褒义的感觉，有点任性+小抱怨、小发泄，蛮可爱的一词[挤眼]让心理更健康[挤眼]
#日常碎片plog##新星V计划##爱笑夏令营##萌宠出道季##知识分享大会##美好生活守护家##我是精致生活家##美食[超话]##不可辜负的美食[超话]##不可辜负的美食##家常菜[超话]##我的减脂餐[超话]##我的减脂餐##美食治愈系##早餐[超话]##午餐[超话]##宠物的高萌日常##超能新星汇##夏日视界##开启夏日滤镜##我的夏日vlog##夏日正当食##夏日减脂计划#