#跑在搬砖的路上
当下面临的不止是一头,而是三头
1.疫情
2.利率下行
3.全球化与逆全球化
你可以相信黄金,也可以相信保险,更要相信你自己
通胀到来,唯一要做的就是投资己自
投资大脑+投资健康
投资大脑,思维碰撞,我们多交流[笑脸]
投资健康,健康搭配,我们多沟通[笑脸]
[松茸当季]
[祛湿茶排湿季]
补气[怀姜膏方][阿胶膏]跑常年吃的呢!#姚姥爷食疗养生膏##中医舌诊##驱寒#
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大补阴丸、知柏地黄丸能够常年服用吗?
现在很多西医和中医,包括一些家长,一看性早熟就开大补阴丸,知柏地黄丸,部分家长甚至常年吃,这种没有中医辩证指导下的用药,容易出现矫枉过正,给孩子将来的健康埋下隐患。使用大补阴丸、知柏地黄丸等中成药一定要注意以下几点:
①大补阴,知柏地黄丸一定要在中医指导下辩证使用
②大补阴,知柏地黄丸偏苦寒,对一般孩子来说药性偏重了点
③阴虚火旺症状不是很严重,可以改用六味地黄丸,六味地黄丸药性比较平和点。
④食疗膏方能解决还是建议食疗膏方,比如椹精膏,里面黑桑椹黄精玉竹百合也是可以滋阴降火延缓骨龄,这个和微量元素和维生素直接补不如食补一个道理。
⑤没有严重阴虚火旺体质的慎常年服用大补阴、知柏地黄丸等,有过女孩子小时候滥用大补阴,知柏地黄丸造成宫寒、痛经、不孕等问题的报道。#育儿##身高##0-6岁育儿经#
现在很多西医和中医,包括一些家长,一看性早熟就开大补阴丸,知柏地黄丸,部分家长甚至常年吃,这种没有中医辩证指导下的用药,容易出现矫枉过正,给孩子将来的健康埋下隐患。使用大补阴丸、知柏地黄丸等中成药一定要注意以下几点:
①大补阴,知柏地黄丸一定要在中医指导下辩证使用
②大补阴,知柏地黄丸偏苦寒,对一般孩子来说药性偏重了点
③阴虚火旺症状不是很严重,可以改用六味地黄丸,六味地黄丸药性比较平和点。
④食疗膏方能解决还是建议食疗膏方,比如椹精膏,里面黑桑椹黄精玉竹百合也是可以滋阴降火延缓骨龄,这个和微量元素和维生素直接补不如食补一个道理。
⑤没有严重阴虚火旺体质的慎常年服用大补阴、知柏地黄丸等,有过女孩子小时候滥用大补阴,知柏地黄丸造成宫寒、痛经、不孕等问题的报道。#育儿##身高##0-6岁育儿经#
八、健脾消食开胃食疗膏方--陈皮
陈皮,苦、辛,温。归肺、脾经。具有理气健脾,燥湿化痰的功效。
常用食疗方:
1、陈皮生姜汤
做法:陈皮10克,生姜3片,红糖15克。上述2味一同放入砂锅,加水500ml,大火煮5分钟,加入红糖略煮即成。功效:温胃散寒,理气止呕的功效。适用于胃寒型胃脘胀痛的人群服用。
2、陈皮香苏饮
做法:陈皮10克,藿香10克,紫苏叶10克。上述3味一同放入砂锅,加水800ml,大火煮沸5-10分钟即成,代茶饮用。
功效:疏散风寒,理气止呕的功效。适用于感冒,尤其是胃肠型感冒的人群服用。
3、陈皮决明子茶
做法:陈皮10克,决明子20克。上述2味一同放入砂锅,加水800ml,大火煮沸,小火煎煮20分钟即成,代茶饮用。
功效:具有理气消积的功效。适用于脂肪肝、高脂血症的人群服用。
4、陈皮山楂神曲粥
做法:陈皮5克,山楂15克,神曲10克,粳米100克。陈皮5克切细丝备用。山楂、神曲一同放入砂锅,加适量水,大火煮沸,小火煎15分钟,去渣留汁。粳米洗净,加入药汁,再放适量清水,大火煮沸,小火熬煮成粥,待粥将成时放入陈皮细丝,调入精盐即成。
功效:有消食化滞、活血消积的功效。适用于食滞腹胀、消化不良或高脂血症、脂肪肝的人群服用。
5、陈皮核桃粥
做法:陈皮6克,核桃肉10个,粳米100克。上述用料洗净,一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮成粥,调入精盐即成。
功效:具有行气通便的功效。适用于便秘伴有畏寒、手足不温的人群服用。
#育儿##0-6岁育儿经#
陈皮,苦、辛,温。归肺、脾经。具有理气健脾,燥湿化痰的功效。
常用食疗方:
1、陈皮生姜汤
做法:陈皮10克,生姜3片,红糖15克。上述2味一同放入砂锅,加水500ml,大火煮5分钟,加入红糖略煮即成。功效:温胃散寒,理气止呕的功效。适用于胃寒型胃脘胀痛的人群服用。
2、陈皮香苏饮
做法:陈皮10克,藿香10克,紫苏叶10克。上述3味一同放入砂锅,加水800ml,大火煮沸5-10分钟即成,代茶饮用。
功效:疏散风寒,理气止呕的功效。适用于感冒,尤其是胃肠型感冒的人群服用。
3、陈皮决明子茶
做法:陈皮10克,决明子20克。上述2味一同放入砂锅,加水800ml,大火煮沸,小火煎煮20分钟即成,代茶饮用。
功效:具有理气消积的功效。适用于脂肪肝、高脂血症的人群服用。
4、陈皮山楂神曲粥
做法:陈皮5克,山楂15克,神曲10克,粳米100克。陈皮5克切细丝备用。山楂、神曲一同放入砂锅,加适量水,大火煮沸,小火煎15分钟,去渣留汁。粳米洗净,加入药汁,再放适量清水,大火煮沸,小火熬煮成粥,待粥将成时放入陈皮细丝,调入精盐即成。
功效:有消食化滞、活血消积的功效。适用于食滞腹胀、消化不良或高脂血症、脂肪肝的人群服用。
5、陈皮核桃粥
做法:陈皮6克,核桃肉10个,粳米100克。上述用料洗净,一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮成粥,调入精盐即成。
功效:具有行气通便的功效。适用于便秘伴有畏寒、手足不温的人群服用。
#育儿##0-6岁育儿经#
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