❄️ 炎炎夏日，不来一杯冰咖啡吗 ❄️

☀️ 炎炎夏日，气温飙升，风不动，幡也不动，可是一颗心却躁动不安。天气一热，就懒得动，对什么都失了兴趣，连美食都吃不下，整天头昏脑涨不精神，几近崩溃边缘。
拿什么拯救我们的夏日时光❓
一杯冰咖啡！☕️
如果不够，喝完这杯，还有三杯！
外卖店的冰咖啡固然方便但得来如此容易，幸福感会下降很多，只有自己动手，亲自做上一杯才叫过瘾。
冰咖啡很好做，但不只是咖啡加冰块那么简单，精致有仪式感才对得起这火辣的太阳，躁动的心。
首先，我们需要一些别具一格的冰，咖啡牛奶冰块。牛奶和咖啡交替着的冰块，看着就很美。
☕️ 1杯挂耳黑咖啡，然后放入冰箱冷藏至室温，越凉越好，只要保证没结冰就行；
往冰块盒中倒入1/4的牛奶，然后放入冰箱冷冻成冰块（大约需要2小时），接着拿出来倒入1/4的咖啡，如此交替直到冰块盒装满，如果嫌麻烦制作2层就好了，每次倒入1/2的量；
☕️ 然后，再次打开一包挂耳黑咖啡，用热水快速萃取，加入牛奶冰块冷却，再加一两片清凉鲜嫩的薄荷作为点缀，一杯夏日仙饮冰咖啡就制作完成了。
凭窗远眺，热空气扑面而来，躁动的蝉鸣忽远忽近，柳叶低垂，无风寡云，行人在蒸腾的柏油路上无精打采的挣扎。举起杯轻啜，冰凉的意沿着舌尖游走，口腔、牙齿、润喉沁脾，舒爽感传遍全身，开启清凉一夏！

#浮光 (The History)[音乐]#
我总在到处记录 徘徊和寻找
找契合 找遥远的孤独
期待会被同频共振相似心境的人看到

可能是某些方面的缺失
让我一直希冀着能在抓住什么 能被人懂

我也喜欢反快餐式的欣赏和对话

做一个漂亮精致的月亮匣子，用它来装载那些不敢发在公开社交平台怕打扰到别人的絮絮叨叨，装载很多丧的悲凉的情绪，那些羞于启齿怯于摊开来的至暗面……也装载思念 体悟和怀想。

在这匣子里你会发现同样孤独的痛苦，同样心思细腻的人 在拥抱自己感受疼痛与火焰的人生 你在这里观照着各式各样的人的生活方式 那些愁绪感怀 那些生活美学 那些阴晴圆缺 那些素昧平生的爱与纯良[给你小心心]有人在，有人懂，有人回应，有人和你一起在这个世界中努力前行着。

借用宝哥《赞美》demo里的歌词：
“看那春夏秋冬四季轮回 世界是如此的美 太多要学 管他悲欢离合阴晴圆缺 人间是如此的美 有太多要学

我想写一首词 一首古义的词 铿锵有韵音间 象征了生命的无畏 心间长存的善 还有温暖慈爱笑颜 一天天 一年年 从来不知疲倦”

每一种心绪都能在宝哥的音乐里找到自己

生活多美好啊[打call][月亮][抱一抱]
今天的阳光和温度也恰到好处

#种一片玫瑰吧#

#小黑吃喝玩乐[超话]##不止旅行##周末去哪儿##留学季#
人间四月天·红螺寺· 旅行碎片

昨天和闺蜜们在雁栖湖上游玩了一整天，身心放松，十分解压！今儿来到红螺寺，求个姻缘，听说还是挺灵验的呢～

红螺寺坐北朝南，背倚红螺山，南照红螺湖，山环水绕，形成一幅“碧波藏古刹”的优美画卷。

一进门映入眼帘的百米花墙，太漂亮了！乱花渐欲迷人眼，马上就要坠入花海了… 必须拍一张，要比花娇艳… 在红螺泉边聆听着古老传说…

走过康熙钦点的御竹林，两边都是绿葱葱的竹林，很有意境呢～在大雄宝殿前，有雌雄银杏树，好似一幅油画…

跟着闺蜜的步伐，登上了红螺山⛰️一览怀柔的全貌，磅礴大气！席地而坐，感受大自然的馈赠…

“寺古园林大，树古花气浓”——红螺寺古朴庄严的禅境之美。虔诚的上香，心中默念着心愿…

走进红螺寺的文创礼品店里面很多精致的小物件儿，令人爱不释手… 买了纪念币和口袋字帖… 还有穿汉服的项目，换上之后，感觉自己都古典美了！闺蜜们，必须合影一张留念…

临走前，在红螺寺门口的中餐厅吃饭，虽然是在景区的餐厅，还挺丰盛：香辣蟹️干烧黄鱼酸汤肥牛等… 味道还不错哟～
 

乘车路线：
1、京承高速—怀柔城区出口（14号）—上高架桥—范崎路（雁栖湖国际会展中心红绿灯路口左转）—红雁路—过部队桥洞右转直行可直达红螺寺。
2、京顺路（101国道）—怀柔城区—青春路北行3公里直达。 公交车：东直门乘坐916公交车至怀柔汽车站换乘H57路（怀柔汽车站—红螺寺）到红螺寺景区。 https://t.cn/z8Af99M