#雪糕吃太多太快或引发神经性头痛#
莫贪一时冰凉，避免快速大量吞食冰冷的食物。即使吃冰淇淋等冷饮，最好小口慢慢吃，一次进食少量，#吃雪糕冷饮要注意# ，不宜在大汗淋漓后豪饮冰饮料。对于患有高血压病、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管病的患者，更要谨记莫贪凉，避免引发血压波动，导致突发心脏事件。除了贪吃冷饮，过冷吹空调也是引发冰淇淋头疼的重要原因。因此不要对着空调直吹，特别是头顶不要对着空调。

#健康知识# 【#长期不吃早餐可能诱发慢性炎症#】研究发现，长期不吃早餐的人，血液中C反应蛋白水平明显升高，而这项指标能反映体内炎症水平。慢性炎症可在体内潜伏数十年，没有任何症状。一旦发作，可能发生致命性后果，比如冠心病、糖尿病、老痴症、中风和癌症都与慢性炎症有着千丝万缕的联系。 ​​​

血液净化的临床意义：
人类健康的头号杀手——心脑血管疾病，最主要的成因就是血管堵塞，动脉内壁上长期附着的胆固醇和脂肪沉积物形成斑块后阻碍通向心脏和四肢的血流，导致冠心病和外周动脉病变。血液中形成的血毒、血垃圾，它会黏着在血管内壁，让血管变脆、变硬、变窄，随即引起流通不畅，各脏器供血供氧不足的情况，构成血管亚健康，成为威胁各年龄层的隐形病患。
所以清理血垢，净化血液，使身体恢复到最佳生活状态，成为了许多人的健康诉求。
血液净化疗法的核心，就是把“脏”血管清洗“干净”且经国际临床验证，净血疗法是防治心脑血管疾病等血管堵塞的一种前端手段。

每天早晚……我都坚持用黄金水净化血液2次 坚持了12年！
黄金水是根据我从事心脑血管医药工作搭配的营养素……有黄金的价值而没有黄金的价格……于是在行业中传播开来！[偷笑][偷笑][偷笑]
但是很多都是画猫画虎的
最近体检身体所有的血液循环系统无任何堵塞和狭窄……[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
​专业的事还得交给专业的人做
​所有重大疾病都是从微循环堵塞开始的……99.9%的疾病也是如此
​血液循环系统不仅输送氧气和营养！更重要的是也运送身体细胞产生的垃圾毒素废水等………它堵了你就知道结果很严重！[伤心]
​不管你是体重双向控制还是所谓的亚健康（疾病的早期非临床治疗阶段）提升免疫力等等………都必须先让血管这条大路路路通……否则一切都是治标不治本！ https://t.cn/A6fELVQQ