#花花草草##自然疗愈#
八宝、桔梗和日光菊。八宝，很吉祥的一个名字，花簇普通犹如人群，虽人以群分，花期不同。但本质上人人平等。

人为什么需要大自然？当我们散步时，血液中会释放内啡肽。这种神经递质可以减少疼痛，并带来轻微的欣快感。叠加阳光和植物激素的作用，当我们在花园和树林中散步时，就好像走进了一个无形的天然药箱。无数次亲近大自然的经历，让我感受到了环境带来的疗效。
——英国作家艾玛米切尔
《大自然治好了我的抑郁》

金与火

小暑过后的夏天，森林充满着绿色的金光，每个树Y都有着足够的水分，柔软而欢快的摆动，炙热的太阳正空恨不得把大地的水分吸干，一进入森林中被这浩瀚的绿叶和无边的金光包裹着，阳光此时也变得温顺而柔和。这是一片很古老的树林，巨大的树柱与细长的枝条串插搭架，也许没有太多的杂草平视而望像一排排整齐的木桩，有几百年的老树，有刚刚崭露主枝的樟树，几百年的寂寞，让它们之间描写了大地与生命的构图，挤入树林中，自我完全不见了———昨日的记忆在这里无终无影，此时，不自主的用手抚摸着粗糙的树干，感觉与它们同在，像有长长的根深深的往地心延伸，这是一个没有自我的正午！

我所谓的自我指的是各种的概念、记忆，结论、经验可以被道出或不能被道出的意图、想要或不想要的状态，或无意识所累积的各种记忆———包括民族的、团体的、个人的或宗教的历史。我们所追求的这一切都是自我，而自我可能投射成外在的行动或精神上的美德，还包括不断地想变得更好的，竞争性在内，这整个过程便是自我的活动，我们必须面对它，才能了解它。

自我是个邪恶的东西，我刻意用邪恶这个词，是因为邪恶会造成界分。自我的活动，无论看似多么高尚，其实都是孤立的，会造成界分的，这点我们都很清楚了。

但我们同时也清楚，当自我消失的那一刻，不凡的境界就会出现，因为其中不再有吃力或费力的感觉，只有爱的出现时，这种情况才会发生。在自我为是状态情绪下，怎么能与爱相遇？怎么能用品德去衡量人性的对错，没感觉到爱，怎么能说你遇见的就是光明着呢！

———痛苦是一种道理，总会被自我遮蔽，总不想去经验它，这也是我活得不够通透的因。这是一个神奇的夏天！这是个美妙的夏天！

#微博清凉节# 对于你而言，夏日的关键词是什么呢
是暴晒的阳光，青葱的树林，还是彩霞满天的限定浪漫...
盛夏的美好是多姿多彩的，更是道不尽的
充满着热情和温柔

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