今天是养生局,养生女孩上线~
下午给自己煮了一杯花茶,炖了一碗银耳羹,享受惬意的下午时光~
✨炖盅模式,隔水精炖,日常用来炖银耳羹或者燕窝很方便,正好是一碗的量,一个人喝正好!产后的我经常用来炖燕窝和银耳汤喝,给自己补补~自带蒸笼,以边炖边蒸,早晨起来用来煮个粥,蒸个包子也很方便!
✨养生壶模式,日常煮花茶、水果茶也是很nice呢~自定义温度调节很实用,想保持在哪个温度都, 平时就保温在45℃,给儿子冲牛奶,自己渴了喝水也很方便!
银耳莲子红枣羹做法:
1、准备材料:银耳1/4颗,莲子20颗,红枣10颗,枸杞15粒,冰糖6小颗;
2、银耳和莲子提前泡发;银耳泡发后去蒂,撕成小碎(越碎越容易出胶);
3、银耳、莲子和冰糖放入炖盅中,加满水(不要溢出);
4、选择精炖键,炖1个小时后放入红枣,再炖半个小时后放入枸杞,再炖半个小时后就可以吃啦!
养生女孩必备,趁618优惠,赶紧鸭~
#小家电提升幸福感##618万物狂欢节##健康养生##不可辜负的美食#
下午给自己煮了一杯花茶,炖了一碗银耳羹,享受惬意的下午时光~
✨炖盅模式,隔水精炖,日常用来炖银耳羹或者燕窝很方便,正好是一碗的量,一个人喝正好!产后的我经常用来炖燕窝和银耳汤喝,给自己补补~自带蒸笼,以边炖边蒸,早晨起来用来煮个粥,蒸个包子也很方便!
✨养生壶模式,日常煮花茶、水果茶也是很nice呢~自定义温度调节很实用,想保持在哪个温度都, 平时就保温在45℃,给儿子冲牛奶,自己渴了喝水也很方便!
银耳莲子红枣羹做法:
1、准备材料:银耳1/4颗,莲子20颗,红枣10颗,枸杞15粒,冰糖6小颗;
2、银耳和莲子提前泡发;银耳泡发后去蒂,撕成小碎(越碎越容易出胶);
3、银耳、莲子和冰糖放入炖盅中,加满水(不要溢出);
4、选择精炖键,炖1个小时后放入红枣,再炖半个小时后放入枸杞,再炖半个小时后就可以吃啦!
养生女孩必备,趁618优惠,赶紧鸭~
#小家电提升幸福感##618万物狂欢节##健康养生##不可辜负的美食#
2014
作者 / 余秀华
风从南来。
这里的小平原,即将升腾的热空气
忍冬花将再一次落上小小的灰麻雀
信件在路上,马在河边啃草
——我信任的
也包括这中年的好时光
端一杯花茶去一棵树下
迷恋这烟草年华
然后就是小小的悲悯,不轻不重的
我承认这不停的轮回里也有清澈的沉淀
我无所期待,无所怠慢
如果十月安慰我,就允许五月烫伤我
时光落在村庄里
我不过是义无反顾地捧着
如捧一块玉
身边响起的都是瓦碎之音
作者 / 余秀华
风从南来。
这里的小平原,即将升腾的热空气
忍冬花将再一次落上小小的灰麻雀
信件在路上,马在河边啃草
——我信任的
也包括这中年的好时光
端一杯花茶去一棵树下
迷恋这烟草年华
然后就是小小的悲悯,不轻不重的
我承认这不停的轮回里也有清澈的沉淀
我无所期待,无所怠慢
如果十月安慰我,就允许五月烫伤我
时光落在村庄里
我不过是义无反顾地捧着
如捧一块玉
身边响起的都是瓦碎之音
#晚安[超话]##晚安[超话]##晚安心语# 2014
作者 / 余秀华
风从南来。
这里的小平原,即将升腾的热空气
忍冬花将再一次落上小小的灰麻雀
信件在路上,马在河边啃草
——我信任的
也包括这中年的好时光
端一杯花茶去一棵树下
迷恋这烟草年华
然后就是小小的悲悯,不轻不重的
我承认这不停的轮回里也有清澈的沉淀
我无所期待,无所怠慢
如果十月安慰我,就允许五月烫伤我
时光落在村庄里
我不过是义无反顾地捧着
如捧一块玉
身边响起的都是瓦碎之音
作者 / 余秀华
风从南来。
这里的小平原,即将升腾的热空气
忍冬花将再一次落上小小的灰麻雀
信件在路上,马在河边啃草
——我信任的
也包括这中年的好时光
端一杯花茶去一棵树下
迷恋这烟草年华
然后就是小小的悲悯,不轻不重的
我承认这不停的轮回里也有清澈的沉淀
我无所期待,无所怠慢
如果十月安慰我,就允许五月烫伤我
时光落在村庄里
我不过是义无反顾地捧着
如捧一块玉
身边响起的都是瓦碎之音
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