❤️岭开播一周年
这是我存的第一张图,当时真的以为这就是原图,默默觉得,啧,这二人好厉害。
上山挺晚的,但入股实不亏。
唯有真情动人。
谢谢俊哲,让我这一路收获了很多快乐。
在等待里,我也渐渐从一开始的慌张无措悲伤,到现在找到一些喜欢的手作事物,比如棉花娃娃、给温周手办制作场景。
爱是未曾改变且坚定。
任山高水远,你在我也在。
这是我存的第一张图,当时真的以为这就是原图,默默觉得,啧,这二人好厉害。
上山挺晚的,但入股实不亏。
唯有真情动人。
谢谢俊哲,让我这一路收获了很多快乐。
在等待里,我也渐渐从一开始的慌张无措悲伤,到现在找到一些喜欢的手作事物,比如棉花娃娃、给温周手办制作场景。
爱是未曾改变且坚定。
任山高水远,你在我也在。
【2022阅读计划·第11本:规划最好的一年】
作者:「美」迈克尔·海亚特
阅读摘抄:值班第一天,翻开这本充满能量的书简直不要太幸福!开始做社群之后,特别爱看这类书,感觉实操性特别强。
书中紧密围绕如何以年为单位对人生进行规划进行了阐述。让我觉得最受启发的,是关于“付诸行动”和“找到动力”板块的2则观点。
感悟一:庆祝的力量
在付诸行动板块,作者特别强调这样一个理念——可视化是关键。即,对于一件好事,重复或回顾两三次也不为过。在对一项工程量相对较大的目标进行推进的时候,我们往往会有一眼看不到头的感受。尤其是在漫长的过程里,难免会有情绪上的反复,最喜闻乐见的表现便是“间歇性踌躇满志,持续性混吃等死”。
作者强调的可视化理念放在具体实操中即可呈现为:通过设置“里程碑”的形式,进行阶段性的庆祝。也许你会觉得,这有什么,不就是所谓的拆分目标,及时总结嘛!
可实际上,在生活中我们真的做到了去奖励自己吗?扪心自问,我在这方面做得还很欠缺。一月底在进行月总结的时候,自己便发现了这个问题。
从小听着各类骄兵必败的故事长大的我们,难免会觉得,成年人做什么都是应该的:
今天你跑了一场半马,这是你自己给自己定的目标,你本就该做的。
一周前,你写完了一篇论文,你又觉得,害,这都是在还上个月没写作业拖欠的债。
晚上做了一组畅快的瑜伽,你感觉这也没啥,想做谁都可以做啊。
你会不会也有这也的时刻?总觉得自己做得这些事情没什么可骄傲的,压根不值得去庆祝。
书中这段话,让我看到了一份久违的感动:《创世纪》中的造物记录告诉我们,上帝欣赏、称赞他自己创造的每一样东西。上帝他没有等到整个造物过程全部完成,而是在每个阶段都记录下来。欣赏自己的进步,从进步中获取愉悦,才能在漫长的旅途中保持情感的投入。
当我们觉得自己花了很多时间完成的一项小成就“不过如此”的时候,无异于在轻视自己的努力。而当我们允许自己像个拿了小红花的孩子一样,欢呼雀跃,与朋友分享自己的荣誉,放慢脚步用心感受的时候,这份喜悦便能够被我们无限放大,赋予我们更充盈的动力继续前行。
感悟二:选择并创建“朋友圈”
在分享之前我忍不住要说,这部分内容我简直不能更有体会了!因为我实在是在这条路上走过太多糟心的弯路,哈哈哈哈,为啥没有早点看到这本书!!!
你是否遇到过这样的时刻:自己绘声绘色地把自己的宏伟梦想分享给了你认为很好的一个朋友或是亲人,话音刚落的你还憧憬在美好的愿景中,畅想着只要你愿意去做,一切尽可实现。
“害,你这个想法我早就有过了,没用的!“,很快,一盆冷水扎扎实实地浇了下来。
紧接着,你面前这位亲友给你罗列了作为“过来人”的十条处事法则。
每一条听起来都是那么死气沉沉,与你渴望去实现的梦想相差万八千里。
这方面的教训我可真是遭遇太多了。
也许你会觉得,其实人说的也没错啊,无非是怕自己走了弯路嘛。
可当你一次次放弃那些闪亮的想法,在各种醒世恒言的指导下埋头苦干,人生真的就如他们所说的那样一帆风顺了吗?
我很喜欢作者在书中的这个观点:我们可以把心中那些闪亮的梦想写下来,但只与那些愿意发自内心地支持和肯定我们的朋友分享。
写到这,突然很感恩自己已经开始主动创建这样充满能量的朋友圈。
愿我们都能够带着这份积极正向的能量,结伴前行!
作者:「美」迈克尔·海亚特
阅读摘抄:值班第一天,翻开这本充满能量的书简直不要太幸福!开始做社群之后,特别爱看这类书,感觉实操性特别强。
书中紧密围绕如何以年为单位对人生进行规划进行了阐述。让我觉得最受启发的,是关于“付诸行动”和“找到动力”板块的2则观点。
感悟一:庆祝的力量
在付诸行动板块,作者特别强调这样一个理念——可视化是关键。即,对于一件好事,重复或回顾两三次也不为过。在对一项工程量相对较大的目标进行推进的时候,我们往往会有一眼看不到头的感受。尤其是在漫长的过程里,难免会有情绪上的反复,最喜闻乐见的表现便是“间歇性踌躇满志,持续性混吃等死”。
作者强调的可视化理念放在具体实操中即可呈现为:通过设置“里程碑”的形式,进行阶段性的庆祝。也许你会觉得,这有什么,不就是所谓的拆分目标,及时总结嘛!
可实际上,在生活中我们真的做到了去奖励自己吗?扪心自问,我在这方面做得还很欠缺。一月底在进行月总结的时候,自己便发现了这个问题。
从小听着各类骄兵必败的故事长大的我们,难免会觉得,成年人做什么都是应该的:
今天你跑了一场半马,这是你自己给自己定的目标,你本就该做的。
一周前,你写完了一篇论文,你又觉得,害,这都是在还上个月没写作业拖欠的债。
晚上做了一组畅快的瑜伽,你感觉这也没啥,想做谁都可以做啊。
你会不会也有这也的时刻?总觉得自己做得这些事情没什么可骄傲的,压根不值得去庆祝。
书中这段话,让我看到了一份久违的感动:《创世纪》中的造物记录告诉我们,上帝欣赏、称赞他自己创造的每一样东西。上帝他没有等到整个造物过程全部完成,而是在每个阶段都记录下来。欣赏自己的进步,从进步中获取愉悦,才能在漫长的旅途中保持情感的投入。
当我们觉得自己花了很多时间完成的一项小成就“不过如此”的时候,无异于在轻视自己的努力。而当我们允许自己像个拿了小红花的孩子一样,欢呼雀跃,与朋友分享自己的荣誉,放慢脚步用心感受的时候,这份喜悦便能够被我们无限放大,赋予我们更充盈的动力继续前行。
感悟二:选择并创建“朋友圈”
在分享之前我忍不住要说,这部分内容我简直不能更有体会了!因为我实在是在这条路上走过太多糟心的弯路,哈哈哈哈,为啥没有早点看到这本书!!!
你是否遇到过这样的时刻:自己绘声绘色地把自己的宏伟梦想分享给了你认为很好的一个朋友或是亲人,话音刚落的你还憧憬在美好的愿景中,畅想着只要你愿意去做,一切尽可实现。
“害,你这个想法我早就有过了,没用的!“,很快,一盆冷水扎扎实实地浇了下来。
紧接着,你面前这位亲友给你罗列了作为“过来人”的十条处事法则。
每一条听起来都是那么死气沉沉,与你渴望去实现的梦想相差万八千里。
这方面的教训我可真是遭遇太多了。
也许你会觉得,其实人说的也没错啊,无非是怕自己走了弯路嘛。
可当你一次次放弃那些闪亮的想法,在各种醒世恒言的指导下埋头苦干,人生真的就如他们所说的那样一帆风顺了吗?
我很喜欢作者在书中的这个观点:我们可以把心中那些闪亮的梦想写下来,但只与那些愿意发自内心地支持和肯定我们的朋友分享。
写到这,突然很感恩自己已经开始主动创建这样充满能量的朋友圈。
愿我们都能够带着这份积极正向的能量,结伴前行!
#冬奥开幕式短片有丁程鑫#
啊啊啊啊啊太激动了
在听说是北电负责倒计时视频的时候 我就知道一定会有我宝 然后在视频里放0.5倍速慢慢看 然后!让我找到了!但是又不能大肆宣扬 因为没有实锤 所以 激动了一晚上 现在情绪到了顶峰 我们丁程鑫真的太棒了弟弟!!!一把子骄傲住了!
只能说 视频拍的太好了!拍视频的大家真的!都太棒了!只是对于我们来说 这么棒的视频 有了丁程鑫的参与 会显得更加意义非凡!!!我们为丁程鑫骄傲!为所有参与视频拍摄的各位骄傲!为中国而骄傲!!!
啊啊啊啊啊太激动了
在听说是北电负责倒计时视频的时候 我就知道一定会有我宝 然后在视频里放0.5倍速慢慢看 然后!让我找到了!但是又不能大肆宣扬 因为没有实锤 所以 激动了一晚上 现在情绪到了顶峰 我们丁程鑫真的太棒了弟弟!!!一把子骄傲住了!
只能说 视频拍的太好了!拍视频的大家真的!都太棒了!只是对于我们来说 这么棒的视频 有了丁程鑫的参与 会显得更加意义非凡!!!我们为丁程鑫骄傲!为所有参与视频拍摄的各位骄傲!为中国而骄傲!!!
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