形直则影站
〔日〕]耕野俊明
◎程长泉
“形直则影端。”“形”指身体,姿势正「而美,其“影”自然而然地就会“端正”正直的心出自端正的姿势。人们认为,保持正直的姿势,不仅有益于健康,还有益于精神。
走路不要弓背低头,一定要昂首挺胸。
仅仅是这样,你的心情就能变得积极起来。
如果你觉得姿势如何无所谓,那你就大错特错了。平时保持姿势端正,你的内心也会端正起来。姿势给精神带来的影响是非常大的
有一个成语叫“行住坐卧”,是指人们日常举止的4个基本动作。日常的一举一动美了,心灵也就美了。
请你务必注意自己日常生活中的一举一动,这样周围人对你的印象会大为改观,你看自己的眼光也会发生
变化。绝不要忘记,形端则心变。

(赵世英摘自文化发展出版社《你想得简单,一切就变得简单》一书) https://t.cn/E2P9Ssz

这张老照片拍摄于民国时期，地点是在北京。一名男子低头弓背，扛着东西在马路上健步疾走。这名男子正在为他人搬家，由于扛着的物件实在是太重了，但为了生活，他不得不歪着脖子前行。

这种为人家搬家具或者嫁妆的行业在老北京七十二行中叫“窝脖儿”。“窝脖儿”是俗称，实际就是扛肩业。是一种繁重而又艰苦的劳作，身体会受到很大损伤，脖颈后面承重的地方都会磨出老茧，并且渐渐隆起，形成一个大肉疙瘩，头都抬不起来。#历史#

这张老照片拍摄于民国时期，地点是在北京。一名男子低头弓背，扛着东西在马路上健步疾走。这名男子正在为他人搬家，由于扛着的物件实在是太重了，但为了生活，他不得不歪着脖子前行。

这种为人家搬家具或者嫁妆的行业在老北京七十二行中叫“窝脖儿”。“窝脖儿”是俗称，实际就是扛肩业。是一种繁重而又艰苦的劳作，身体会受到很大损伤，脖颈后面承重的地方都会磨出老茧，并且渐渐隆起，形成一个大肉疙瘩，头都抬不起来。#老照片#