这书挺好，抗抑郁，书里描述的很多场景非常引起我的共鸣。
感觉自己坐标系第二、四象限摇摆不定。大多数时候，我在第四象限抑郁状态，尤其是独处自省、与父母接触的时候，极度容易陷入悲伤不断自责。但最近其他时间在第二象限的状态越来越多具体表现是自视甚高，审判、训斥他人，宣泄愤怒。不得不承认自负与愤怒真的能抗抑郁[笑cry]不过这种方法容易危害他人[允悲]处于第二象限的人容易导致他人抑郁，但自己却不会抑郁[允悲]
感觉自己坐标系第二、四象限摇摆不定。大多数时候，我在第四象限抑郁状态，尤其是独处自省、与父母接触的时候，极度容易陷入悲伤不断自责。但最近其他时间在第二象限的状态越来越多具体表现是自视甚高，审判、训斥他人，宣泄愤怒。不得不承认自负与愤怒真的能抗抑郁[笑cry]不过这种方法容易危害他人[允悲]处于第二象限的人容易导致他人抑郁，但自己却不会抑郁[允悲]
全球服用抗抑郁药最多的国家排行榜：第一名：美国，每一千人里面有110人服用抗抑郁药物；第二名爱尔兰，每一千人里面有106人服用抗抑郁药物；第三名是澳大利亚，每一千人里面有89人服用抗抑郁药物；第四名是加拿大，每一千人里面有86人服用抗抑郁药物；第五名是丹麦，每一千人里面有85人服用抗抑郁药物。为啥发达国家的人更容易抑郁呢？为啥寒带国家的人更容易抑郁呢？谁能解释一下！#医药#
全球服用抗抑郁药最多的国家排行榜：第一名：美国，每一千人里面有110人服用抗抑郁药物；第二名爱尔兰，每一千人里面有106人服用抗抑郁药物；第三名是澳大利亚，每一千人里面有89人服用抗抑郁药物；第四名是加拿大，每一千人里面有86人服用抗抑郁药物；第五名是丹麦，每一千人里面有85人服用抗抑郁药物。为啥发达国家的人更容易抑郁呢？为啥寒带国家的人更容易抑郁呢？谁能解释一下！
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