#科普常识#
虽然太阳没夏天那么厉害了，但记得一件事：最容易让人变老的外界因素，不光是紫外线，还有低温干燥！
大冷天一切更新修复都会逐渐减慢的，皮肤屏障也更容易受损。除了什么抗老保湿产品好用，做一件事，跟每天坚持保养一样：天天跑步或跳绳或做中强度有氧训练，至少半小时，练到身上明显发热出汗为止。
相信我，坚持下去，比光用护肤品的活肤抗老效果更好。 https://t.cn/RxDYkmf
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虽然太阳没夏天那么厉害了，但记得一件事：最容易让人变老的外界因素，不光是紫外线，还有低温干燥
大冷天一切更新修复都会逐渐减慢的，皮肤屏障也更容易受损（这可真是屏障受损不开玩笑了）
除了叫唤什么抗老保湿产品好用，做一件事，跟每天坚持保养一样：天天跑步或跳绳或做中强度有氧训练，至少半小时，练到身上明显发热出汗为止。
相信我，坚持下去，比光用护肤品的活肤抗老效果更好。
大冷天一切更新修复都会逐渐减慢的，皮肤屏障也更容易受损（这可真是屏障受损不开玩笑了）
除了叫唤什么抗老保湿产品好用，做一件事，跟每天坚持保养一样：天天跑步或跳绳或做中强度有氧训练，至少半小时，练到身上明显发热出汗为止。
相信我，坚持下去，比光用护肤品的活肤抗老效果更好。
#赛事update# 作为环球佳丽，保养皮肤，打造舞台妆容是课程中必不可少的一部分，此次训练营中特地面向佳丽开设化妆课程，在传递自然美的理念之余，也鼓励她们找到自己的优势，毫不吝啬地张扬自我。另外，小编偷偷告诉你们，除了微博，还可以在斗鱼直播和顶播直播里收看我们训练营的回放视频哦~[doge][喵喵]顶播直播视频请移步https://t.cn/ROL71Hb
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