#2019我的观影记录# 《平原上的夏洛克》
和一位跟我一样穿着朴实棉衣背着帆布包的女孩儿一起包场了这部电影。
素人演员很真，很自然，仿佛就是田间地头的农民向你铺展了他们的生活。
看的时候，会叹息，也会忍不住笑。超英的坚持是人性中最大的善，在很多朴实无华的百姓身上我们曾经看到。
最令人难忘的镜头是超英把鱼缸中的水和金鱼倒在了挡雨的塑料顶棚上，头顶上水光潋滟鱼儿游动，让这部基于现实，有点黑色幽默的电影又流露出一丝浪漫主义。
也许导演想说，尽管现实很操蛋，但我们心里有诗。

下午有活动，中午从家乐福买了饮料，顺便买了一份烤鸭中午吃，收到的时候黄瓜和葱居然都是囫囵的。本来打算卷个饼然后就口黄瓜就口葱，凑合吃算了。卷好第一个饼觉得不能这样，于是找同事借了把水果刀，切了葱丝儿和黄瓜条，虽然刀功凄惨了些，但是作为一个精致的中年人，最终还是没有向操蛋的生活妥协，开心

三个月孕期感想。
明天刚好三周，趁着今天精神一点，写点三月孕妈感想（其实是孕吐）。

饮食：
孕吐严重的妈妈，尽量不要吃酸性食物（某娘能查到）。不要吃荤腥，牛奶豆浆（会胀气），可以吃碱性食物（比如，前期可以吃老面馒头，无味苏打饼干，恢复点后可以加入蔬菜，水果）但一定要记得，少量多餐，多咀嚼（防止孕吐食物太硬刮伤食道）。不要贪心，每天多吃几次，会舒服一些。
辛辣刺激，甜腻油炸的食物更是不要碰。孕吐严重到吐胃黏膜（吐血）以后会很可怜，食道全部会烧坏，很痛。
如果已经2天无法进食，一定一定要去医院，不吃是小，脱水可就不得了了，对宝宝很不好，不要怕吊水会有影响，这都是没办法的事情。

[太阳][太阳][太阳]心态：
孕妇已经吐成这样了，还有啥心态啊，反复孕吐更是反复折磨，想哭就哭，想骂就骂呗。
刚吐那会儿，我天天坐床上哭，和我妈视频一个小时，可以流一个小时眼泪[二哈][二哈]。后来就没那么会哭了，实在觉得熬不下去了，才会嚎啕大哭。
别害怕，一切都会过去的，熬过一天就是一天（说这句话我自己都害怕[泪][泪]，孕吐真的痛不欲生），但有什么办法呢，怀都怀了，苦都苦了这么久，不能让前三个月的苦都付诸东流吧。不生二胎呗，抱着就生这一个再生离婚的心态，咬牙。
哎，再次感叹，当妈妈真的太操蛋了。

Tips：不要感冒不要感冒不要感冒，孕吐如果感冒了，身体会真的扛不住，不能洗头洗澡的时候就不洗，脏一点比感冒强多了，受苦的是自己，千万要照顾好自己，一定要照顾好自己。任性点哭闹点都可以。上帝会托住我们，爱所有妈妈。

三次反复孕吐记录：
孕吐开始5W➕3，6w迅速加剧，并因为无法喝水进食心悸饥饿睡眠等症状，第一次住院打营养液，其实那时候还没有那么严重，只是没有经验，不知道孕吐能吃什么，每天喝米粥，反而导致胃酸过多。吊了两天营养液就好了，出院。

6周➕3到8周➕5左右，期间依然孕吐不止，但都在可控范围。
清明回家两天，因为之前饮食问题（吃了冰淇淋和一点辣椒）➕HGC达到了峰值（21万➕），开始吐血（其实是胃部粘液），整个人都懵了。再次住院吊营养液，胃部和食道受损严重，导致两天无法进食饮水，全靠营养液吊着。这次住院4天，可以勉强进食后，出院。出院后继续呕吐。

10周➕1，在中午吐完后，突然感觉好多了，开始10天幸福的日子，虽然孕反并没有完全消失，但精神呕吐感明显改善，我以为是幸福在向我招手[微笑]，呵呵……
11周➕4，没错，在我即将迈入三个月，我又开始吐了，并且一样吐胃粘液，无法进食，咬牙挺了一天没去医院，第二天依然无法正常进食，下午照旧吐胃粘液。这次我学乖了，不能等情况更加严重再去住院。去诊所打营养液，打了两天，情况好转，至今。

其实我想等不再呕吐能正常进食后录一次视频，分享下，孕吐严重的妈妈怎么吃东西和感想的，但是我已经反复孕吐3次了，也不知道什么时候能真正的恢复，所以先分享一些饮食上和生活上的我的经验，希望能帮助到大家。