[送花花]8.24
[哆啦A梦微笑]体重 早:64.1 晚:64.15
[馋嘴]饮食
早餐:➕火龙果➕酸奶➕燕麦➕一块
午餐:➕一碗蒸菜➕一瓶安慕希
晚餐:两个➕一根➕蒸菜➕一袋简醇酸奶
PS:晚上运动半小时
总结不掉称原因:
可能喝了一瓶安慕希酸奶,糖分比较高。
喝了100ml蜜雪冰城奇异果饮料
酸奶喝的有点多
[奋斗][冲刺]明天8.25减脂计划
早:➕火龙果➕酸奶➕
午:➕➕鸡胸肉
晚:➕
[举杠铃]运动40min
[哆啦A梦微笑]体重 早:64.1 晚:64.15
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早餐:➕火龙果➕酸奶➕燕麦➕一块
午餐:➕一碗蒸菜➕一瓶安慕希
晚餐:两个➕一根➕蒸菜➕一袋简醇酸奶
PS:晚上运动半小时
总结不掉称原因:
可能喝了一瓶安慕希酸奶,糖分比较高。
喝了100ml蜜雪冰城奇异果饮料
酸奶喝的有点多
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午:➕➕鸡胸肉
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#PDD今日必抢#——吃的喝的都有了!
https://t.cn/A6a0HS1M 【13.9】脆升升香脆薯条20g*10包
脆升升蜂蜜黄油简直yyds!香香脆脆的吃着老上头了[舔屏][舔屏]
https://t.cn/A6aXuYfS 【19.9】拿下噢麦力燕麦奶1L*2瓶♀️
原味低脂的,0蔗糖0乳糖,平时喜欢长痘的姐妹放心喝♀️减脂期的宝子也可以冲
https://t.cn/A6aSv5X4 【29.9】立顿 半桔半柠茶粉*2盒+杯子
半桔半柠、白桃乌龙、西柚、葡萄四季春等超多口味可选,夏天放两块冰块一杯好喝的水果茶就有啦[色][色]
https://t.cn/A6aarwOC 【68】品珍鲜活 手工打纯虾滑150g*5袋
他家线下品质很可虾肉含量是在95%以上的,吃起来QQ弹弹
https://t.cn/A6aIrZSi 【49.9】英贝健 西梅汁500ml*2瓶
西梅含有大量膳食纤维和双重益生元,消化不良、肠胃不适、便秘的姐妹冲!
https://t.cn/A6aa4bGj 【19.9】盐津铺子 小鱼仔45包
香辣、糖醋、麻辣三种口味可选,折合一包只要0.44,线下要1块钱一包了!
https://t.cn/A6aa2L0U 【6.9】台式风味蜜汁手撕猪肉脯40包
都是独立包装的哦!!越嚼越香的猪肉脯[舔屏][舔屏]
https://t.cn/A6a6NZQg 【13.9】粒上皇 甘栗仁80g*3袋
开袋即食的板栗谁不爱呢[喵喵]
https://t.cn/A6aIaNsw 【39.9】德亚 纯牛奶200ml*18盒
线下一盒就要6.5大洋!配料表很干净只有生牛乳,全脂、脱脂、低脂全都有!
https://t.cn/A6afsqn3 【19.9】祥禾饽饽铺 奶皮酥*24根
天津老字号,口感酥香,奶香十足,好吃不甜腻[色][色]
https://t.cn/A6aIXlzg 【23.9】葡口大果肉果汁果粒饮料490ML*6瓶
[色][色]YYDS!葡萄、草莓、荔枝、黄桃、桔子、菠萝、百香果、苹果8种口味可选,490ml超大容量,整整6瓶绝绝子!
https://t.cn/A6aMmxTK 【29.9】阿华田蛋糕卷*8包
夹心可可酱和松软的蛋糕,口感是真滴绵密哦~
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半桔半柠、白桃乌龙、西柚、葡萄四季春等超多口味可选,夏天放两块冰块一杯好喝的水果茶就有啦[色][色]
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他家线下品质很可虾肉含量是在95%以上的,吃起来QQ弹弹
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西梅含有大量膳食纤维和双重益生元,消化不良、肠胃不适、便秘的姐妹冲!
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香辣、糖醋、麻辣三种口味可选,折合一包只要0.44,线下要1块钱一包了!
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都是独立包装的哦!!越嚼越香的猪肉脯[舔屏][舔屏]
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开袋即食的板栗谁不爱呢[喵喵]
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线下一盒就要6.5大洋!配料表很干净只有生牛乳,全脂、脱脂、低脂全都有!
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天津老字号,口感酥香,奶香十足,好吃不甜腻[色][色]
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夹心可可酱和松软的蛋糕,口感是真滴绵密哦~
【JD·一些食品·好价】
西麦 5黑燕麦片520g2袋:29.9
✅入口:https://t.cn/A6SJhSiD
认养一头牛 全脂纯牛奶250ml*12盒*2箱,券+拍立减:79.9
(plus领-10全品券:https://t.cn/A6af6zmh,69.9到手!)
✅入口:https://t.cn/A6SJhI1D
伊利奶粉 中老年高钙低脂奶粉850g*2罐,券+拍立减:84.81
✅入口:https://t.cn/A6StgwiF
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