#青岛[超话]##青岛[超话]##市北##李沧东##青岛大剧院[超话]##青岛旅行[超话]##青岛[超话]##青岛市-市北区##青岛李沧# 自我介绍一下：98年出生、身高165+体重50公斤。青岛专业上课老师。现在自己和几个姐妹一起组办了工作室！平常出演特色养生项目！平常都会在我们的工作室接待!懂得来2021281782扣扣 ​​​

患上肺结节再吸烟，你可能真的会死！
据权威专业期刊报道，长期吸烟的人群患上肺部疾病的几率是普通人的10-20倍！
而患上肺结节之后，还我行我素继续抽烟，肺结节恶化的速度可能超乎你的想象。
烟雾中含有尼古丁、焦油、一氧化碳、胺类、酚类、烷烃、醇类、多环芳烃、氮氧化合物、重金属元素镍、镉及有机农药等几十种有毒物质，其中放射性物质对肺部危害最大，因为它可以直接诱导细胞癌变。
因此患上肺结节之后，再吸烟就是在自己肺部使劲捅刀子，直接让肺变得千疮百孔，这给治疗添加难度，也是对自己生命的不负责。
因此当发现肺部出现结节的时候，大家一定重视，小结节则经常复查和中药治疗，大结节必须开刀的就开刀，一定不要拖延，吸烟更是要绝对禁止，不只自己不能吸烟，也要远离吸烟人群，以防吸收二手烟。#中医养生##医学健康##肺#

#健康养生# 食品专业人士帮你们来分析这个“晚间酵素”。

这是群里一个朋友发给我的图，说发这个的小姐姐配文是“一口吃一个菜市场”，
看着极其复杂，袋子小点都印刷不下了[允悲]

但细看它并不复杂，
这个产品最重要的原料是“酵素粉”，占了65%+的配比，
但酵素粉只是一个复合原料，配料再延展却是糖、抗性糊精和益生元，植物酵素排在了益生元后，
说明它的添加量最小，
假如有改善肠道作用，可能主要是益生元。
至于是不是水果蔬菜菌类越多越好？这点仁者见仁智者见智吧，我认为工艺更重要。

此外为何叫它“晚间”酵素？
是因为添加了有γ-氨基丁酸，具有改善睡眠的作用，
相信吃过磷脂酰丝氨酸的朋友们都有体会；
我做补充剂行业，是喜欢这个成分的。

总结：看价格，不贵的话当零食没问题；
产品的目的明确，理念做的很好。
但若想真正解决肠道和睡眠问题我个人还是建议服用益生元和磷脂酰丝氨酸片；
看含量比不上我推荐的专业补充剂。

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♦️酵素是不是智商税？

我不认为。
很多大V说“酵素就是酶，根本通不过胃液”，
这是他们不了解我们生产行业的标准。

酵素含有酶但不等同于酶；
酵素就是Jiaosu，不是Enzyme；食用酵素属于食品类，不是酶制剂。
除了酶，它还含有有机酸、多肽、寡糖、维生素、黄酮、多酚、氨基酸、天然抗生素、矿物元素、抗氧化物等。

我蛮喜欢这类成分，酵素在日本流行多年，确实不能靠忽悠，存在大量使用者反馈；
我个人做产品也发现它提升了我使用的提取物的吸收效果。

我反对的是急功近利的商家及不了解此类成分的代理对它的夸大宣传、百病都治疗。