布想跑步｜…那还可以游泳和骑车呀！|||10月份赛季正式来临，
第一场比赛选择了【上海10K】，
而真正的考验，
却是月底的【阳朔标铁】！
-
真的好久没有「骑行/游泳」的专项训练，
比赛注定是划水，
但也希望能够轻松划完！
-
接下来一个月，
让身体逐步适应「游/骑/跑」三项，
享受比赛就好啦！
-
其实比铁三，
最麻烦的还是准备各种的装备，
在接下来的一个月备战里，
我也会多点分享我是如何筹备的！
#谁挡我运动 #跑步 #一起去跑步 #我的运动日常 #跑步打卡 #不如跑步 #一起去游泳 #钟汉良倒放跳高完成度好高#
第一场比赛选择了【上海10K】，
而真正的考验，
却是月底的【阳朔标铁】！
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真的好久没有「骑行/游泳」的专项训练，
比赛注定是划水，
但也希望能够轻松划完！
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接下来一个月，
让身体逐步适应「游/骑/跑」三项，
享受比赛就好啦！
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其实比铁三，
最麻烦的还是准备各种的装备，
在接下来的一个月备战里，
我也会多点分享我是如何筹备的！
#谁挡我运动 #跑步 #一起去跑步 #我的运动日常 #跑步打卡 #不如跑步 #一起去游泳 #钟汉良倒放跳高完成度好高#
#洋迪[超话]#
各位柚子们好，这里是“洋迪”超话管理组，我们一直在努力逐步规范管理组和超话，目前一切也都在逐渐步入正轨。现在管理组公号暂由大主持管理，今后公号也会逐步接手超话大主持。
以下是“洋迪”超话的正式规则，希望各位柚子可以耐心看完，也希望柚子们可以遵守相关规则，和谐上网、专注洋迪、圈地自萌，理智磕糖♥️
最后希望柚子们可以跟我们一起“守护洋迪 静待花开”，非常谢谢大家[给你小心心][给你小心心]
“洋迪”超话管理组@洋迪超话管理小喇叭
“洋迪”超话反黑组@洋迪小铁骑
各位柚子们好，这里是“洋迪”超话管理组，我们一直在努力逐步规范管理组和超话，目前一切也都在逐渐步入正轨。现在管理组公号暂由大主持管理，今后公号也会逐步接手超话大主持。
以下是“洋迪”超话的正式规则，希望各位柚子可以耐心看完，也希望柚子们可以遵守相关规则，和谐上网、专注洋迪、圈地自萌，理智磕糖♥️
最后希望柚子们可以跟我们一起“守护洋迪 静待花开”，非常谢谢大家[给你小心心][给你小心心]
“洋迪”超话管理组@洋迪超话管理小喇叭
“洋迪”超话反黑组@洋迪小铁骑
上午体检
医生说我长了个结节的时候
吓到了
出来赶紧百度各种查
中午俩人买了西瓜
跑到花桥上聊天吃瓜[吃瓜]
最近皮肤状态不好
心一狠买了李佳琦推荐
回来赶紧拿了一支就往脸上怼
涂完才发现要逐步建立耐受
好吧，希望明天起来不会烂脸[doge]
这个输入法也是大可不必[拜拜]
今天最大的感受就是要健健康康
永远不知道明天和意外哪个先来
医生说我长了个结节的时候
吓到了
出来赶紧百度各种查
中午俩人买了西瓜
跑到花桥上聊天吃瓜[吃瓜]
最近皮肤状态不好
心一狠买了李佳琦推荐
回来赶紧拿了一支就往脸上怼
涂完才发现要逐步建立耐受
好吧，希望明天起来不会烂脸[doge]
这个输入法也是大可不必[拜拜]
今天最大的感受就是要健健康康
永远不知道明天和意外哪个先来
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