day7 今天的报告来了[举杠铃]
10.30吃了麻辣香锅（自认为低卡[害羞][害羞] 12.吃了我坠坠坠爱的 今天又尝试了新口味太不错了 忘记拍照了 本来想偷偷吃掉不记录下来的 但本着对自己认真负责的态度还是报告了[喵喵]（GC你是我的神！！太美味了
运动1.3h （反而大热天的做运动让我很有成就感诶哈哈哈因为我不太容易出汗 然后汗如雨下就让我巨有成就感嘿嘿[喵喵][喵喵] 喝水3L
因为怕吃太多怕又运动运动然后emo了运动前喝了美式 果然事半功倍 现在肚子已经饿了 说明提高新陈代谢真的有用 今天运动还挺快乐 说明美式真的可以让我兴奋起来[举杠铃][举杠铃]
果然是话痨 ok 现在我打算看夏娃 应该很好看吧 如果我投入了的话..

#南昌美食推荐#
我在山姆被拦住了❓ ❓ ❓

其实是被拦住试吃啦~
本着礼貌接下了，本来不抱希望的
喝完后我只想说：快！！炫我嘴里！！
满满的购物车也阻止不了我！
火速往车里塞了4瓶~

纯纯混合莓果汁
包含树莓、冻草莓啥的
超级浓郁！还带果肉粒！
冰镇之后酸酸甜甜，开胃解渴居家必备！

拜托，谁能拒绝2L的超大超好喝莓果汁啊
反正我是不能的 https://t.cn/A6MLxQFP

下了班之后，本来是悠哉悠哉的边玩手机边走回家来着。结果路上遇到搬了新家离公司特近所以走路回家的领导[允悲][允悲][允悲]本着对领导的尊敬跟领导打了招呼，热情的领导为关心员工与我进行亲切交谈。尽管我的内心恨不得远离他两千米远，但是怂怂的我还是只能强颜欢笑的假装与领导相谈甚欢的走着[失望][失望][失望]