挑战一年练成彭于晏，第23天
由于膝盖没好，今天还是跟着keep做燃脂训练。
昨天做的K1零基础10分钟的燃脂不咋出汗，今天做了K4强化15分钟的燃脂，汗哗哗的
感觉膝盖更严重了，做这种训练也比较伤膝盖，之前没做过燃脂训练，早上醒来不仅膝盖和跟腱通，昨天做的腰酸背痛屁股也疼起来了[跪了][跪了] https://t.cn/RyhCpd9

日常护牙
牙线
50元左右可以买到100个，每天2个大约1块钱一天。吃完饭清洁一下、刷完牙用牙线做二次清洁，既可以把牙缝搞得更干净，还不伤害牙龈、扩大牙缝，相对来说是性价比很高得洁牙小工具水牙仪
价格在500-1k，虽不能说是必需品，但水牙仪确实可以把牙齿清洁做得更极致，帮助我们把口腔的清洁死角冲冲干净，算1k的机器用两年，一天大约是1块＋，有牙周炎、戴牙套的姐妹我还是建议买一个的～

昨天e大直播那个毕业生要开龙虾店的问答太真实了，深有感触。

我爸妈在试错这方面给了我相当大的自由度。我爸在我毕业之前托人帮我找工作，打好招呼了发现我已经找到了ERP顾问的工作，就让我自己直接出省工作了。后面逢人就说我儿子去大城市干活啦~

如果说我爸给了我出去的自由度，我妈就是给了我回家的退路。

17年的时候，我临时调去做K12的销售，满腔热血第一天被某个学校的班主任莫名其妙劈头盖脸骂成了傻哔，咬牙坚持做了1个月干成了重度抑郁，打电话给老妈，老妈就说了两个字：

“回家。”

说得也很巧，不是这次做K12的销售，我都不会认识老板娘，不过这是另一个故事了。

快速试错快速纠正快速重新发展，父母作为孩子坚实的后盾其实非常重要。在结婚之后，坚实的后盾有多了一块——

自己的配偶。

有时候我觉得自己蛮幸运的。