周末爽歪歪～
入伏以来周末基本都是养生局
熏蒸 精油开背 刮痧 艾灸

啊 我是真的爱死了按摩‍♂️
给大家安利一下阳光玫瑰！
我一直以来不爱吃葡萄就是因为要剥皮 吐籽籽
我觉得太麻烦了 提子呢 皮子又涩口
但是阳光玫瑰完美的避免了这个问题
皮子不涩口 有股清香
也没籽籽

超大一颗又很甜
只需要吐皮就可以获得一颗完美的纯甜葡萄～
可以说是夏日除西瓜外最棒的水果啦～
万婆麻辣烫
可以说是自贡我最喜欢的一家串串了
无论是干碟还是油碟都YYDS
永远的老三样 兔肉 牛肉 豆腐干～
今天还点了郡肝
这家还是有点贵 吃饱的话 两个人要200+
都可以在华商吃一顿烤肉了
但扛不住人家真的好吃呀！

#文怡直播# 开始啦！在V[心]X视频号就能看哦，保存图片，打开V[心]X扫一扫，就能进到直播间啦！

今晚都是快手、好吃、不辣的菜，孩子、喜好清淡的老人、不能吃辣的大人、爱吃酸甜的姐妹都能吃~
虽然都很简单，但家家户户做出来的可能都不一样哦，如果你想知道：

怎么才能做出红色的，浓郁的【西红柿鸡蛋汤】？怎么才能把蛋花打得又薄又漂亮？
【酱爆鸡丁】的肉丁、菜丁怎么切？鸡肉怎么炒才不柴？料汁调好吃的秘诀是啥？
【不辣的鱼香肉丝】，只是不放辣椒那么简单么？
【炒青菜】怎么做才能炒的碧绿，不黄，不黑，不焦，不出汤？孩子还能嚼得动？
想做【糖醋荷包蛋】，怎么才能煎好一个荷包蛋？

现在就来直播间吧，我把步骤都一一拆解开，0基础也能学得会，等你哈~

#小于和小李的毕业旅行#
❤️7.24
今日安排1⃣️：（前提是小于昨天受凉很严重，感冒啦！上吐下泻[泪]）我俩下午四点才出门，中午我自己吃了昨天上山没吃完的零食。终于吃了野生菌火锅（去一家客栈里面吃的），还有水性杨花（小于不爱吃），今天小雨的胃口不太好，都没吃多少，搞得我吃得撑死了，走了一段路回酒店，在路上看到了这个东西卖（两口子 老婆饼）。 https://t.cn/8Fqc1Q7