妈妈们在给宝宝挑篮球的篮球总是很头疼
不知道怎么入手
这是一份专门为宝妈精心挑选的
可爱篮球合集高颜值实战利器

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‍♀️关于篮球材质的选择：
有些不懂球的麻麻会踩雷的橡胶球，橡胶球气味大表皮较硬容易伤到手，一般为不懂的新手踩雷
优先选择Pu材质✅手感柔软 材质安全无du☠️

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‍♀️篮球的场地：
室内外均️ 吸湿pu 室内场地对篮球磨损更小 更有效的延长对篮球的寿命
鲜艳可爱的外表孩子们真的无法拒绝 一颗好看的球会更加勾起对孩子的兴趣～
小朋友的篮球启蒙首先得外观吸引孩子#篮球礼物#

居家第14练
热身1遍
浪漫樱花1遍
独一无二2遍
不如跳舞1遍
答对了1.5遍
本草纲目2遍
然后30分钟的emom
第一个大轮15分钟
1分钟50个du+1分钟10个pu+1分钟20个负重6kg深蹲
第二个大轮15分钟
1分钟50个du+1分钟10个pu+1分钟10个二头弯举3kg单手+20个负重6kg弓箭步
总的500du，断了2次，一次13+37，一次20+30，最后一分钟65个ub
pu今天还可以，热身10个，wod里面10轮100个，就倒数第二轮断了5+5，也没有做跪姿，最后拉伸还做了5+5，今天相当于做了120个pu，开心
最后的拉伸，主要就是全身拉伸，然后做了20+20+20个摸膝卷腹
总共耗时1个半小时，居家练的最久的一次
最后感谢公司的无聊，冰箱已经严重超载，我很想买火锅底料可惜买不到[泪] https://t.cn/RVJk9aF

#TopCGTN# 【英国伦敦小狐狸好奇心过剩 头被卡于车轮焦急等救援】L'un des deux petits renards jouant dans un jardin a été retrouvé la tête coincée dans le trou central d'une roue à Londres, en Angleterre. En utilisant du savon liquide, l'agent de sauvetage des animaux a pu retirer rapidement la tête du petit de la roue. Ce dernier semblait en bonne santé. Après cela, les deux renards se sont rétablis dans un hôpital jusqu'à ce qu'ils puissent être libérés pour vivre dans la nature de manière indépendante.