接受阴影人格也就是说我们要知道，对方为什么和我们分手。核心的点在于找到根源，去解决。也就是说我们做一件事情也好，去挽回一个人也好，去修复感情也好，我们都要有一个目标感。这是一个正确的认知和思路。而不是说想尽一切方法，小心思，一些歪脑筋，然后就想着要赶快把对方拽回来。这并不是成熟的挽回一个操作流程。去修复这个关系的时候，你先要去了解清楚这件事情我到底为什么会发生，发生了之后，我做错了哪些部分，那么他做错了哪些部分？那么这件事情我该怎么去解决。这是一个理智的成熟的成年人，该去想的一个思路。#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭#

这个月初，发生了一件令我很难忘的事情。我老公在湖南读书的师妹dingding来佛山了，因为她和她刚结婚的老公的感情问题，详细不说了，简单来说就是陪她去抓奸了。这件事最后没有按照我们计划进行，反而给了时间渣男把小三支开了，他死口不认还要装深情，真的很恶心。距离上一次见到dingding，她真的瘦了好多，一整个脱相了，她跟我们说这件事的时候都很冷静，我忍不住都哭了，她真的坚强的令人心疼。我想起了语文书上的一句：士之耽兮犹可脱也，女之耽兮不可脱也。一个男转身就可以开始新的生活，仿佛一切没发生过。不知道那个小三知不知道这个看起来一表人才的男人已经结婚了，我只希望dingding这个善良的女孩子可以开始新的生活[交税]收获幸福

分手后不分青红皂白地指责对方还把分手的事情宣扬开来，是很伤害你们感情的，也会让挽回这件原本简单的事情复杂化。

对方原来只是觉得跟你缺少共同语言，你的指责和质问不仅没能解决问题，反而让他对你生出了更多的不满。

把分手的事情告诉双方父母，你想借助父母的力量挽回，却让对方更加反感你，坚定要与你分手决心。

类似的雷区还有死缠烂打、威逼利诱等等，挽回过程如果你不知道自己该做什么，哪怕按兵不动也比义无反顾地踏入雷区，把简单的事情复杂化要好。