#减肥[超话]#
别说我不减肥就不锻炼了。[二哈]
运动对健康的意义是多方面的，不只是减肥！不只是减肥！
运动可以改善心肺功能、改善情绪、降低心脑血管疾病、糖尿病和各种癌症的风险，让你的生活质量更高、更长寿。
减肥，是追求健康的手段，而不是最终目的；为了减肥无谓地增加运动量，不仅没有帮助，反而会伤了身体；
养成了合理的生活方式——合理饮食、合理运动，瘦下来获得一个健康的体重，就是顺其自然的结果。
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【北大街街道莲蓉园社区开展“中医进社区”义诊活动】为提高辖区居民群众的健康意识，普及中医养生知识，传播健康理念和自我保健能力，近日，北大街街道莲蓉园社区联合无锡市康复医院的医护志愿者开展“中医进社区”义诊活动。
活动现场，医护志愿者为前来就诊的辖区居民泡制了中医养生茶，并帮居民测量血压建立健康档案。康复医院的主治中医师徐士荣也亲临活动现场，为居民一对一号脉问诊，对常年困扰居民的慢性疾病提出合理化的建议，制定个性化的调理方案。
此次活动为辖区居民提供了零距离的医疗服务，实施医疗惠民，增进居民健康，莲蓉园社区将关爱居民健康的举措落到了实处。
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#你的睡眠质量总结#品质生活离不开健康睡眠，睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，#一张懂你睡眠的床垫#，是享受健康好睡眠的关键。
创立于1922年的#法国TRECA床垫#，从原材料到成品制造的每个环节，均采用99%防敏感纯天然健康材料，冬有幼羊驼绒、幼驼毛、克什米尔山羊绒、羊毛、马海毛等；夏有蚕丝、亚麻、大豆纤维、白松纤维、优质白棉、海藻纤维、天然乳胶等名贵材质，为您健康好眠保驾护航！
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