持续了一周四十度的气温，五十度的体感，天气预报看起来像是要以连续的雨天结束高温天了。这个天在户外还是挺煎熬的，虽然不建议长时间呆在户外，但对于跑步机抗拒的我，没什么是比路跑更舒服的事了。十几个人顶着烈日环湖⭕️ 10K，记录跑团的❾周年#今天星期五##一条微博打卡周五# https://t.cn/R0RzMc9
夏天也有很多美丽有趣可观赏的植物，可每天40°的话还有多少人愿意迈出房门去赏花打理院子呢..
江浙的夏天的确太难了。
没有梅雨的夏天，连续高温的夏天，对于气候变化我们能确定的就是它有更大的不确定性... 会有更极端的天气出现..
现在能做的只有给盆栽挪到阴凉处，多浇水，或者拉个遮阳网，熬过去又可以开始买买买了。
当然，也可以选择躺平[开学季]
#农场里的一年##高温#
江浙的夏天的确太难了。
没有梅雨的夏天，连续高温的夏天，对于气候变化我们能确定的就是它有更大的不确定性... 会有更极端的天气出现..
现在能做的只有给盆栽挪到阴凉处，多浇水，或者拉个遮阳网，熬过去又可以开始买买买了。
当然，也可以选择躺平[开学季]
#农场里的一年##高温#
今年上海的天气特别热，至今已经连续三天40度高温了。对于我继续晨练不中断，每天跑步到杨浦公园，然而打打太极拳，活动活动身体，尽管汗从脸额上，手臂上暴出，但锻炼还是要继续进行的，大热天出汗也是一种健身。由于天气炎热，公园里的人少了很多很多，显得空荡荡的，这种情况下，实际上是健身锻炼的更好机会。人一天一天的在老，健身锻炼一天也不能放松。坚持下去，必有好处。
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