308/365#芳华读书会#打卡
创伤后应激症PTSD的本质是外伤后的病态心理症状，一般发生在经历过严重创伤的人身上，这种遭遇使人产生深度恐惧、恐怖、无助感，症状要持续1个月以上。治疗方法：放松训练、认知疗法、暴露疗法、药物治疗、支持团队、眼动脱敏法、催眠疗法等。--《心理医生为什么没有告诉我》（第16本书）
创伤后应激症PTSD的本质是外伤后的病态心理症状，一般发生在经历过严重创伤的人身上，这种遭遇使人产生深度恐惧、恐怖、无助感，症状要持续1个月以上。治疗方法：放松训练、认知疗法、暴露疗法、药物治疗、支持团队、眼动脱敏法、催眠疗法等。--《心理医生为什么没有告诉我》（第16本书）
#读书#
“你从没有想过，你可能和其他人一样有权待在这里。”
“无论你成为谁，无论你把自己变成了什么，那就是你本来的样子。
它一直在你心中。
不是在剑桥，而是在于你自己。你就是黄金。回到杨百翰大学，甚至回到你家乡的那座山，都不会改变你是谁。那可能会改变别人对你的看法——-即使是黄金，在某些光线下也会显得晦暗——但那只是错觉。
金子一直是金子。”
“你从没有想过，你可能和其他人一样有权待在这里。”
“无论你成为谁，无论你把自己变成了什么，那就是你本来的样子。
它一直在你心中。
不是在剑桥，而是在于你自己。你就是黄金。回到杨百翰大学，甚至回到你家乡的那座山，都不会改变你是谁。那可能会改变别人对你的看法——-即使是黄金，在某些光线下也会显得晦暗——但那只是错觉。
金子一直是金子。”
我们好像永远不会安于现状，当身处大城市的时候追求着家乡的安逸祥和，等回到了家乡，又怀念着大城市的繁华便捷，读书的时候想快点工作，等工作了，又觉得还是读书的时候轻松惬意，我们都想要挣更多的钱，过更好的生活，但内心却又忍不住追求诗和远方。生活不易，就像钱钟书先生在《围城》里说的那样“城外的人想进去城里的人想出来。”声望阻止了我们看到事物的本来面目，让我们的判断力彻底麻木，但当真正设身处地的走到那个位置的时候，才明白现实远没有看起来那么光鲜。可您是否想过，您不满足的当下可能就是别人最羡慕的将来，亦或是有人无限缅 https://t.cn/R2WxC4d
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