本来无一物,何处惹尘埃。人世间的种种,回过头来再看看,会发现本来就没什么,为什么当初总会焦虑、郁闷、冲动,做出一些自寻烦恼的事情呢?
会当凌绝顶,一览众山小。当我们看着壮丽雄伟的景色时,会发现自己的渺小,会完全放松,会由衷地微笑,享受内心的平静。
心怀星辰大海的人,会同步着这种平静,也就不会太计较,安然处世。
我们生活在一个快节奏、高强度的时代,如果一直紧绷着神经,迟早会崩溃,难以抗衡外在的压力。因此,张弛有度很有必要。
只有内心足够平静和松弛,才能走得稳、走得好、走得远。
因此,一个人的顶级情商,是内心平静,不会胡思乱想、自寻烦恼,执着于一些无关紧要的事情。
那些内心平静的人,在为人处世方面,会体现出6个特点,你又具备了几个?
第一个特点:内心平静的人,不会对他人评头论足。他们知道“存在即合理”、“事出皆有因”;他们知道每个人都有自己的路要走,有自己的苦衷和立场。因此,他们对所有人都很友善,不会驳斥,更不会横加指责。
第二个特点: 内心平静的人,头脑很清楚,想法很积极。他们品尝到了内心平静的甜头,知道内心越是波涛汹涌,越容易做出冲动、让自己后悔的疯狂举动。因此,虽然他们也是凡人,在出状况的时候也会焦虑、恼怒,但是这些情绪是暂时的,他们坚守着一条底线:绝对不能在冲动的时候做决定。并不是他们天生就头脑清楚、想法积极,只是他们比一般人能更快地恢复理性和平静,而任何人在理性平静的状态下,头脑都会比较清楚。
第三个特点:内心平静的人,不会庸人自扰。他们知道很多事情是不可控的,只能选择接受,寻找替代方案,将损失降到最低。比如天气原因,飞机延误了,这时候内心平静的人就是最快接受这一结果的,一旦接受了,就不会再闹、再生气,而是着手安排接下来的事情。而那些听到飞机延误的消息,暴跳如雷,非要闹一闹、争一争的人,往往就会浪费很多时间和精力,最后白白生气一场。
第四个特点:内心平静的人,内心喜悦,对未来充满热忱。他们懂得感恩,也很知足常乐,很满意当下的生活,因为他们已经尽了最大的努力,为自己打造了当下的生活。欲壑难填,不知足的人,永远会吃着碗里瞧着锅里,也就错失了体会当下美好的机会,内心充斥着烦闷、不满、嫉妒的念头,不知道快乐为何物,自然对未来也是比较消极、愤愤不平的。
第五个特点:内心平静的人,生活在爱中间。他们懂爱。他们会爱自己,会爱他人,更会体会出别人对他们的爱。有太多太多的人不懂爱了,这些人会哭诉“没有人爱我”,其实这些人是有人爱的,只是他们瞎。其实,这就是内心不平静的表现,只有内心足够平静,才能用心体会到爱,才能捕捉到生活中人与人之间、自己对自己的爱和善意。其实,爱无处不在。
第六个特点:内心平静的人,更能体会到美。上一个特点是“懂爱”,这一个特点是“懂美”。美也是无处不在的,而内心平静的人,有一双善于发现美的眼睛,他们能从大自然中、能从艺术作品中、能从人与人的相处过程中、能从自己的身上发现无数的美。“发现美”和“内心平静”,构成了一个良性循环,也就是越发现美,内心就越平静,而内心越平静,也就越能发现美。
如果你觉得自己的内心不够平静,就将“内心平静”作为自己为人处世的目标,按照上面说的这6个特点,试着在这个熙熙攘攘的时代,在内心深处保留一方平静吧:
1)不对别人评头论足;
2)头脑清楚,想法积极;
3)不庸人自扰;
4)内心喜悦,对未来热忱;
5)懂爱,善于创造和发现爱;
6)懂美,有一双发现美的眼睛。 https://t.cn/R2WxmKm
会当凌绝顶,一览众山小。当我们看着壮丽雄伟的景色时,会发现自己的渺小,会完全放松,会由衷地微笑,享受内心的平静。
心怀星辰大海的人,会同步着这种平静,也就不会太计较,安然处世。
我们生活在一个快节奏、高强度的时代,如果一直紧绷着神经,迟早会崩溃,难以抗衡外在的压力。因此,张弛有度很有必要。
只有内心足够平静和松弛,才能走得稳、走得好、走得远。
因此,一个人的顶级情商,是内心平静,不会胡思乱想、自寻烦恼,执着于一些无关紧要的事情。
那些内心平静的人,在为人处世方面,会体现出6个特点,你又具备了几个?
第一个特点:内心平静的人,不会对他人评头论足。他们知道“存在即合理”、“事出皆有因”;他们知道每个人都有自己的路要走,有自己的苦衷和立场。因此,他们对所有人都很友善,不会驳斥,更不会横加指责。
第二个特点: 内心平静的人,头脑很清楚,想法很积极。他们品尝到了内心平静的甜头,知道内心越是波涛汹涌,越容易做出冲动、让自己后悔的疯狂举动。因此,虽然他们也是凡人,在出状况的时候也会焦虑、恼怒,但是这些情绪是暂时的,他们坚守着一条底线:绝对不能在冲动的时候做决定。并不是他们天生就头脑清楚、想法积极,只是他们比一般人能更快地恢复理性和平静,而任何人在理性平静的状态下,头脑都会比较清楚。
第三个特点:内心平静的人,不会庸人自扰。他们知道很多事情是不可控的,只能选择接受,寻找替代方案,将损失降到最低。比如天气原因,飞机延误了,这时候内心平静的人就是最快接受这一结果的,一旦接受了,就不会再闹、再生气,而是着手安排接下来的事情。而那些听到飞机延误的消息,暴跳如雷,非要闹一闹、争一争的人,往往就会浪费很多时间和精力,最后白白生气一场。
第四个特点:内心平静的人,内心喜悦,对未来充满热忱。他们懂得感恩,也很知足常乐,很满意当下的生活,因为他们已经尽了最大的努力,为自己打造了当下的生活。欲壑难填,不知足的人,永远会吃着碗里瞧着锅里,也就错失了体会当下美好的机会,内心充斥着烦闷、不满、嫉妒的念头,不知道快乐为何物,自然对未来也是比较消极、愤愤不平的。
第五个特点:内心平静的人,生活在爱中间。他们懂爱。他们会爱自己,会爱他人,更会体会出别人对他们的爱。有太多太多的人不懂爱了,这些人会哭诉“没有人爱我”,其实这些人是有人爱的,只是他们瞎。其实,这就是内心不平静的表现,只有内心足够平静,才能用心体会到爱,才能捕捉到生活中人与人之间、自己对自己的爱和善意。其实,爱无处不在。
第六个特点:内心平静的人,更能体会到美。上一个特点是“懂爱”,这一个特点是“懂美”。美也是无处不在的,而内心平静的人,有一双善于发现美的眼睛,他们能从大自然中、能从艺术作品中、能从人与人的相处过程中、能从自己的身上发现无数的美。“发现美”和“内心平静”,构成了一个良性循环,也就是越发现美,内心就越平静,而内心越平静,也就越能发现美。
如果你觉得自己的内心不够平静,就将“内心平静”作为自己为人处世的目标,按照上面说的这6个特点,试着在这个熙熙攘攘的时代,在内心深处保留一方平静吧:
1)不对别人评头论足;
2)头脑清楚,想法积极;
3)不庸人自扰;
4)内心喜悦,对未来热忱;
5)懂爱,善于创造和发现爱;
6)懂美,有一双发现美的眼睛。 https://t.cn/R2WxmKm
(知足常乐)世人纷纷说不齐,他骑骏马我骑驴,回头看见推车汉,比上不足比下有余。生活自会给出惊喜与回报。
一是,忽略年龄。
生活中,常会听人感慨:自己想做一件事,可年龄不合适了,若是再年轻几岁就好了。其实,生活的每一个当下都是余生最年轻的时刻,想实现什么梦想、想学什么技能,尽情去尝试就好了。
有句话说:人总会长大,但心灵的童年却可以永存。我们可以永远拥有一颗充满朝气的心。
人除了生理年龄,更重要的是心理年龄。只要心不老,生理年龄就仅仅只是个数字而已。学会忽略年龄,可以挖掘出自己更多的潜能,也更容易发现生活的多面与精彩。
二是,放下过去。
过去造就了我们的今天,今天过得怎么样,似乎都可以从过去的生活中找到蛛丝马迹。
但一个人若下定决心改变自己的现状,就不能沉溺于过去的得失中。毕竟时光一去不复返,对过去的失意耿耿于怀的人,常常会失去现在,更别谈未来。
人生无常,活着的每一天都是幸运。多告诉自己,每天都要像个孩子一样对这个世界充满好奇与感恩。
不要让过去的成就束缚今天的步伐,也不要让昨天的负担压垮今天的热忱。放下过去,才能更好地把握当下。
三是,适时遗忘。
不知道大家有没有过这样的经历,当你越想忘记某人某事的时候,反而记得越清晰;当你不把它当一回事的时候,反而不经意间就忘记了。遗忘不需要刻意,只需把一切交给时间与岁月。
随着生活阅历的增多,我们会慢慢明白:人生发生的很多事,有趣的或者无趣的;走过的很多路,有用的或是无用的;遇到的一些人,爱过的或是恨过的,他们都构成了我们生命的一部分。
每一段经历、每一种生活,都有可敬可爱之处。我们要做的就是坦然接受时间的馈赠,记住能记住的,忘记可遗忘的。
四是,避免攀比。
我们在生活中总免不了比较,在比较中找到自己的长处,也发现自己的不足,从而改进改善。可总有些时刻,我们会因为盲目攀比影响了心情,破坏了日子的祥和平静。
俗话说:“人比人,气死人。”
很多人并不是真正过得不幸,而是拿人长处与自己短处比较,觉得不幸。
其实,每个人的生活都是冷暖自知,看起来光鲜安逸的背后都有不为人知的艰辛与要付出的代价。而细心体会自己的生活,也会发现属于自己的幸福与平静。正所谓:“子非鱼,焉知鱼之乐。”
好的人生从来不是攀比出来的,而是通过自己的双手创造出来的。你不必刻意攀比,只要努力付出、感恩拥有,相信生活自会给出惊喜与回报。
有句话说:“知足之人,虽卧地上,尤为安乐;不知足者,虽处天堂,亦不称意。”
愿往后余生,我们都能做知足常乐之人,过更通透的生活。 https://t.cn/RCKOW4a
一是,忽略年龄。
生活中,常会听人感慨:自己想做一件事,可年龄不合适了,若是再年轻几岁就好了。其实,生活的每一个当下都是余生最年轻的时刻,想实现什么梦想、想学什么技能,尽情去尝试就好了。
有句话说:人总会长大,但心灵的童年却可以永存。我们可以永远拥有一颗充满朝气的心。
人除了生理年龄,更重要的是心理年龄。只要心不老,生理年龄就仅仅只是个数字而已。学会忽略年龄,可以挖掘出自己更多的潜能,也更容易发现生活的多面与精彩。
二是,放下过去。
过去造就了我们的今天,今天过得怎么样,似乎都可以从过去的生活中找到蛛丝马迹。
但一个人若下定决心改变自己的现状,就不能沉溺于过去的得失中。毕竟时光一去不复返,对过去的失意耿耿于怀的人,常常会失去现在,更别谈未来。
人生无常,活着的每一天都是幸运。多告诉自己,每天都要像个孩子一样对这个世界充满好奇与感恩。
不要让过去的成就束缚今天的步伐,也不要让昨天的负担压垮今天的热忱。放下过去,才能更好地把握当下。
三是,适时遗忘。
不知道大家有没有过这样的经历,当你越想忘记某人某事的时候,反而记得越清晰;当你不把它当一回事的时候,反而不经意间就忘记了。遗忘不需要刻意,只需把一切交给时间与岁月。
随着生活阅历的增多,我们会慢慢明白:人生发生的很多事,有趣的或者无趣的;走过的很多路,有用的或是无用的;遇到的一些人,爱过的或是恨过的,他们都构成了我们生命的一部分。
每一段经历、每一种生活,都有可敬可爱之处。我们要做的就是坦然接受时间的馈赠,记住能记住的,忘记可遗忘的。
四是,避免攀比。
我们在生活中总免不了比较,在比较中找到自己的长处,也发现自己的不足,从而改进改善。可总有些时刻,我们会因为盲目攀比影响了心情,破坏了日子的祥和平静。
俗话说:“人比人,气死人。”
很多人并不是真正过得不幸,而是拿人长处与自己短处比较,觉得不幸。
其实,每个人的生活都是冷暖自知,看起来光鲜安逸的背后都有不为人知的艰辛与要付出的代价。而细心体会自己的生活,也会发现属于自己的幸福与平静。正所谓:“子非鱼,焉知鱼之乐。”
好的人生从来不是攀比出来的,而是通过自己的双手创造出来的。你不必刻意攀比,只要努力付出、感恩拥有,相信生活自会给出惊喜与回报。
有句话说:“知足之人,虽卧地上,尤为安乐;不知足者,虽处天堂,亦不称意。”
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金秋九月,迎来了一年一度的教师节!
祝福所有的老师:
祝你们教师节快乐,愿你们桃李满天下!
教师,是人类灵魂的工程师,教师,是生命不可或缺的人。有了老师,才有人为我们传道受业解惑;有了老师,才有了这世间无数的栋梁之才!
老师这一生,为了教书育人,不曾懈怠;老师这一世,困在三尺讲台,甘之如饴!他们心里整日惦记的,都是学生的事;他们一生操心不断的,都是学生未来!
是老师,让我们懂得更多的知识;是老师,让我们学会更多的道理。老师为我们辛苦付出,年复一年,日复一日,从不懈怠!老师对我们孜孜不倦,教育我们,关怀我们,从不厌倦!
老师如同我们的家人,在我们失意的时候,耐心提醒;在我们需要的时候,用心周全;在我们犯错的时候,言辞厉语;在我们跌倒的时候,鼓励支援!老师对我们的付出,一心一意,无杂质;任劳任怨,无索取!
人生路上,老师是这个世界除了父母以外,最为无私的人!
他把毕生的所有,倾囊相授;他把总结的经验,耐心传递。他兢兢业业,只为我们考出好成绩;他默默无闻,却培育了无数的栋梁!
桃李不言,下自成蹊,毫无保留,不求回报,这,就是老师!教书育人是他一辈子的事业,三尺讲台是他一辈子的热忱!感恩老师,感谢您的谆谆教诲,感谢您的无私奉献!师恩谨记于心,师情永远不忘! https://t.cn/A64ov1C2
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祝你们教师节快乐,愿你们桃李满天下!
教师,是人类灵魂的工程师,教师,是生命不可或缺的人。有了老师,才有人为我们传道受业解惑;有了老师,才有了这世间无数的栋梁之才!
老师这一生,为了教书育人,不曾懈怠;老师这一世,困在三尺讲台,甘之如饴!他们心里整日惦记的,都是学生的事;他们一生操心不断的,都是学生未来!
是老师,让我们懂得更多的知识;是老师,让我们学会更多的道理。老师为我们辛苦付出,年复一年,日复一日,从不懈怠!老师对我们孜孜不倦,教育我们,关怀我们,从不厌倦!
老师如同我们的家人,在我们失意的时候,耐心提醒;在我们需要的时候,用心周全;在我们犯错的时候,言辞厉语;在我们跌倒的时候,鼓励支援!老师对我们的付出,一心一意,无杂质;任劳任怨,无索取!
人生路上,老师是这个世界除了父母以外,最为无私的人!
他把毕生的所有,倾囊相授;他把总结的经验,耐心传递。他兢兢业业,只为我们考出好成绩;他默默无闻,却培育了无数的栋梁!
桃李不言,下自成蹊,毫无保留,不求回报,这,就是老师!教书育人是他一辈子的事业,三尺讲台是他一辈子的热忱!感恩老师,感谢您的谆谆教诲,感谢您的无私奉献!师恩谨记于心,师情永远不忘! https://t.cn/A64ov1C2
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