7.16日，大连卯时即时温度23℃、西北风1级，空气质量指数AQI 40 优，这是墨迹说的。我晨练了，在区外大路走步90分，其中，中高强度时间86分，心率54-96次/分，运动强度就是热身阶段，走10804步、7.9公里。快乐周末时光，全家人又去小园了！今天入伏第一天，阳光灿烂、温度不低，22-29℃！我在小园中晒的都快秃噜皮了，还忘记戴遮阳帽了。先是拔除了贴围墙的豌豆秧子，基本是枯萎了，在原处种上了豆角，豆角可能喜光吧？但在墙下肯定通风不好，就当花时间买经验吧！又拔除了水萝卜、苦菊等；在原地种上了生菜！又给在箱中栽植的作物和墙根下的丝瓜等浇了水！我的丝瓜已经结果，吊挂在棚架上，我又摆弄一番让它们更舒服些；那颗冬瓜也是不负我望，又长了一个瓜瓜、好大了！也许是冬瓜，我还是把握的不太准确？秋葵、三角蜜也都开始坐果；贝贝瓜益发老去，秧苗已经半枯萎，瓜到是很显老；依着我女儿就要拔除了它们，但我还想给它们最后一点机会！西红柿、黄瓜、豆角那都是硕果一片，正是它们的青春大好时光！哈哈，好有乐啊，旱黄瓜都是短粗胖！摘了好多啊，吃都吃不了的！我老妻干脆把豆角绞成丝了，早早的进入晾干菜的环节！总之一切还不错，就是我上周说过了，西红柿、黄瓜有点枯萎，但愿它们挺得住！茄子长势益发了得，只是有点花拳绣腿，秧苗长得好、结实一般般！哈哈，快乐的小小蜗园，我们每周全家人的温馨时光！

金辉是绿岛湖销冠。项目共两期，一期分为10栋叠墅和8栋塔楼，容积率约2.9，绿化率为30％，二期正在开发。总建面约40万㎡，占地约11万㎡，是个大盘。

目前在售A14栋和A17栋，86—96方三房四房，价格1.4万—1.7万。好楼层1.4万-1.5万就能买到。

另外项目有66方的两房，总价只要100万，首付30万多点，禅城片区上车门槛最低。

绿岛湖楼盘都是刚需自住的比较多，因货量太大，不适合touzi。自住还是不错的，环境好，商业，教育配套都在好转，价格低特别适合刚需上车。

交通：在建的季华二桥开通后，到禅城主城区板块，驾车约15-20分钟，交通路网还算不错。地铁有，距离地铁2号线湖涌站约1公里，步行十分钟可达。

教育：项目本身配建一所6班的幼儿园外，附近还有十二年一贯制全寄宿佛山外国语学校、省一级师资的佛山九小西校区、南庄小学以及南庄三中等。

商业：最近的要去到保利大都汇TOD自带商业体，还算方便。

考虑自住的话，建议优先选择绿岛湖核心板块，生活配套相对会齐全些，且离绿岛湖最核心的景观资源更近，离禅城主城区也近些。

总体来看，目前禅西处于横盘期，一两年来价格平稳，适合刚需入手。

佛山买房选哪里？买哪里最适合？如何躲避买房陷阱？有任何跟房地产相关的问题，欢迎提问。

要去新疆旅游 特意染了毛 接了毛 这颜值 骗骗网友还是可以的 哈哈哈哈

毛毛说我怎么胖了那么多 我真是有苦说不出啊[苦涩]
96—86 管不住嘴的我 怎么减10斤哦[伤心][伤心][伤心]

突然看东西模模糊糊 还流眼泪 看了医生才知道是严重视疲劳 粗壮的红血丝是无法消除的 黑色小圆点是电子产品看太多 有辐射造成的 左右眼睛偏斜 是因为长期侧着玩手机 幸好没有近视 医生叮嘱我不要熬夜 少玩手机 每30分钟要休息一会 多滴眼药水

不上班的日子就有时间关注自己的健康 但好像这些健康问题恰恰是因为不工作 太闲造成的[允悲]

每天花钱如流水 幸好有好心人借我一笔钱 让我暂时有点钱去见识美丽的新疆[爱你][爱你][爱你][爱你][爱你]