#健康中国行动2030#

【孕妈妈皮肤敏感，要做好防嗮的所有准备 ！ —— 防晒衣 】

● 在怀孕期间，准妈们要比其他人需要更多的阳光，才能满足身体对钙质的大量需求，以保证宝宝的骨骼正常发育。想要满足身体的需要，而又不被阳光伤害肌肤，准妈们就要比其他人的防晒措施做得更加充足才行。

▌ 防晒衣

● 防晒衣的作用是防止紫外线对皮肤的直接照射，可能有孕妈会有疑问，防晒衣真的靠谱吗？

● 其实防晒衣确实可以有效遮挡紫外线，但是在选购时则要注意了，首先查看衣服标签，是否有正规防紫外线产品应标有国家标准的编号及UPF值。其次颜色选择上也要注意，与遮阳帽不同的，浅色防晒衣对紫外线的防护作用不佳，因此建议选择深红色和藏青色。

#小说告白[超话]#姐妹们，就是说，我这签为什么这么奇怪？
首先，它下面有两种不同颜色的划痕和草率的爱心（看了ch也有人出现这种情况）
第二，它第一句生日快乐许随和要天天开心颜色不一样，一个深一个浅。而开字还歪了，有晕染。。（根据我和朋友的推测，应该是公主发现不小心在我书上划了以后，匆匆忙忙随便拿了一支差不多的笔补了一句上去，以此来补偿我（虽然并没有被安慰到））
来个姐妹看看吧，随便，有没有人要和我换书，什么书都可以，言or耽都可，我真的不太想留着这本了。

查理想向我要一个答案，我感到不安。

我怎么回答他？我觉得我不适合回答这个问题，他一定是病急乱投医了……
我无法和他一起承受所有黑压压的东西，有些事物只会降临到他的身上，我连敌人都看不见，该怎么一同抵御?

玉出现了裂痕，不论它原本是什么颜色，裂缝都是深色的。他睁着紫色眼睛看我，暗暗的，一个人的眼睛里不应该装那么多忧愁的。是因为原本那颗不动声色的心呼之欲出。

查理苏的脸此刻在你眼里如此清晰，他眼睑的深红，还有眉间细小的褶。
我被他幻想过，幻想我是「正确答案」的提供者。
我想我没有那样的能力，我会让他失望的。

男人的眼睛慢慢垂下，他放弃在自己未婚妻面前展现这些伤口了，把你的脸色弄得一点红都没有。他用有些干裂的嘴唇嗫嚅，“别怕我……”
我一把将他拥入怀中，像是另一个风暴，要把他从正置身的风暴中拉回。不管他惊讶恐惧亦或者更重更重的恐慎，我终于知道我能做什么了。

查理苏感受到自己在承受着温暖的分量，像是一道柔软的墙，他用额头抵住，感受这鲜活无比的温存。

躲在这里，查理，躲在我这里。

————

太阳升起来，但是我不让他被照到，那一定不是我们的太阳。