【南阳：夏日浓荫里 邂逅诗意生活】#强国复兴有我 南阳更加出彩##南阳好网民##喜迎二十大豫讲豫出彩##高质量发展•南阳更出彩##南阳好网民喜迎二十大##聚焦十大战略共绘出彩河南##奋力打造河南省副中心城市# 花儿吐艳、松柏苍翠、垂柳洒荫……走在街头，品种纷繁的绿化花木、园林小品，将南阳的夏日装点得更加多彩。在公园、游园、广场的浓密树林里，鸟鸣声与游人的欢笑声不时传来，在这个人与自然和谐共处的绿色生态城市，感受到的是“满城尽看绿色舞，水润南阳斗芳菲”的美。

“出门见绿，树木越来越多，绿色愈来愈浓；公园越来越多，美丽的花儿赏心悦目；空气清新怡人，天空湛蓝，环境也越来越好。”很多南阳居民提起自己生活的这座城市，充满了骄傲与自豪。

清晨，柔软的阳光刚刚唤醒睡梦中的城市，散落在城市中的各个公园、游园、广场便热闹起来，正用满园的绿意诉说着大幸福——在滨河大道工业南路与雪枫路段的沿街游园内，市民或跑步打球，或跳舞打太极，或闲谈漫步。游园里，绿意葱葱，芳草萋萋，廊亭水榭，小桥流水，处处都是一幅绝美的“画卷”。在光武东路以消防安全知识为主题的游园内，清新空气迎面扑来，远处水鸟翩飞，近处杨柳依依。廊亭里，有人高谈阔论，有人拍照留影；幽径中，孩童嬉戏追逐，情侣相互依偎。不少市民绿荫中休闲漫步，畅享一园美景。

“以前没啥地方去，大公园离家远，年纪大了出行也不太方便，就天天待在家里看电视。自从楼下的游园建成后，我们老年人在这里唠唠家常，在健身器材上活动活动筋骨，身体比原来硬实多了。”家住城区新华路的周大爷高兴地说，自从卧佛寺游园建成后，绿树成荫，花草满园，还增加了休闲座椅，在夏天的傍晚来到这儿乘凉，还能和老朋友们聊聊天、打打牌，生活真是越来越幸福呀。

每一个晨曦微露的黎明，每一个雀鸟归巢的黄昏，市民在家门口“绿岛”中徜徉漫步，享受着生态文明带来的福祉，感觉着都市生活中的诗情画意。（南阳晚报 张玲）

#家庭教育# 著名的教育家克鲁普斯卡娅说过：“家庭教育对父母来说，首先是自我教育。”
自我教育大约包括：
一、观察与思考。指的是面对不断变化的环境，保持敏锐的观察力，并经由思考，及时调整自己的认知观念和格局；
二、心性修炼。指的是对自身情绪状态时时觉察；
最后是扩展阅读。#三益亲子##晨曦微露#

智慧夜语：居家是寂然的美，安于时光一隅，或读书或工作，都是与自己独处最美的时光。静坐每一个温暖如初的朝夕，在时光的物语里，采撷晨曦微露时的春风十里，一抹春风也会送来桃红柳绿。
世间万千，皆是景。只要心怀美好，静美的红尘，是淡雅的花开，潋滟岁月清瘦的枝头，是聚散离合的轮回，是峰回路转的韵脚，是素日烟火的清欢，是时光赠予清风明月小坐的静美。
生命的驿站，也许，没有永远。但岁月的路口，总有新的遇见。走过的路或许有遗憾和无奈，但也会有喜悦和懂得。
愿光阴含笑，岁月凝香，流年静好，善待他人，珍惜有缘人。如若对爱，对事物，有温柔的坚持，人生也会足够的美好。