中医生活经验分享，让你少走健康弯路

上了年纪的妈妈，一般都比较烦躁，是因为阴血不足了，一般表现烦躁不安，手脚潮热，失眠多梦，盗汗等情况，所以身体就把例假关闭来减少消耗，这是非常智能的选择，对于阴血不足，可以用点逍遥芄来缓解，平时泡水的话，用点桑葚+枸杞子+麦冬来养阴

前几天一网友说长痘痘，一问年龄都是中年以上了，年轻小伙长痘痘是阳气足，而中年以后还长痘痘一般都是肝火旺，用点陈皮疏肝理气就可以，不要动不动就去清热，人到了中年没有多少火气，有火也是虚火了

每天吃凉的，吃冰的，可能会成为压倒你脾胃的最后一根稻草，比如冰西瓜，冰冷饮

夏天多汗止不住，用乌梅，牡蛎，浮小麦煎水来止汗，乌梅可以收敛止汗，又能生津止渴；而牡蛎是帮助肾气收藏，这样肾气不足的汗多，就得到缓解

夏天吃羊肉说养阳？就怕你上火呀，夏天脾胃弱，消化不了高蛋白的食物，搞的不好就会容易上火，所以伤寒论里的生姜当归羊肉汤，为什么要加生姜这么多，就是为了帮助消化羊肉呀，

那为什么要在冬天吃羊肉，冬天阳气收藏，里热外寒，脾胃气好，吃得都能消化吸收呀，所以民间才有立冬之后进补的说法，看来还是老百姓聪明

方中讲到中药，不懂辨证不能随意食用#中医[超话]##健康养生#

大部分散户还不知道掌握K线反转形态，掌握了能少走多少弯路？
不废话，直接上干货，只要出现这些形态，就该打起十二分的精神，图文结合建议保存收藏。
 
一共有六种形态分为以下两大点：
 
一， 单根K线反转形态，（1）锤子线，（2）流星线，（3）倒锤子线，（4）上吊线，
注意要点；1前面有一波明显的上涨或者下跌趋势，2K线实体较小单边影线是实体的两倍及以上。
 
二， 双K线的反转组合（1）乌云盖顶，（2）刺透，（3）看跌吞没，（4）看涨吞没；
注意要点;1前面又一波明显的趋势，2两根K线的颜色不一样，3第二根必须跳空高开或者低开。
 
以下是这每种形态的案例以及注意细节，参考意义较大也可以留言交流，一起把这个K线反转形态学会，学懂，学精！

炒股，一旦CCI指标上穿-180，我会果断介入，主要有以下4个要点，看懂少走几年弯路！
 
1、CCI指标数值在正负无穷之间运行，有一个参考数值就是100，当个股上穿+100，说明个股被多方看好，后市股价会大幅上涨，可积极介入，而下穿100，这说明股价走势由强转弱，应该考虑离场观望。

2、CCI指标数值上穿-100，那么也是股价由弱转强，可以积极介入，而如果股价下穿-100，则考虑离场。

3、通过实践得到，100数值还不够实用，所以可以修改指标参数，将默认的14改为12，然后添加-180这条线，通过这条线进行判断，如果个股上穿-180，那么就是介入时机，下穿则是离场时机。
 
4、上穿-180后，后市走势一般是两类情况，一个是震荡，另一类是大幅上涨，所以要通过热门板块和题材来排除掉震荡个股，选出上涨行情的个股。

以上就CCI指标的全部精髓，为了方便大家理解与认识，我整理了一些图片放在下方，大家可以图文结合。如果大家还有什么疑问的话，欢迎在评论区留言交流，我会一一回复。

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