“抗糖”不是一时的，而是一世！
戒糖饮食因从年轻时就开始，即使到了50岁，身体依然保持活力，看起来就像三十而已。
过多的糖份会与身体相符结合并产出“#糖化终产物# ”（AGEs），除了外表格外显老，也能对身体造成负担和引发疾病如糖尿病，心血管疾病等。
因此除了戒糖，可以搭配#LIVEON逆龄抗糖饮# ，可以有效预防糖化反应，也陪伴你抵挡岁月摧残的痕迹️！
#Wellous唯乐# 抗糖大作战，【活到老，抗糖到老，心❤️不老，你才不老】#

⚫️阿斯拉尼的蓝黑梦⚫️

我四岁半开始踢球，我的第一个教练是ac米兰50年的季票持有者，而我热爱国米也热爱踢球。我怕他会把我扔在替补席上。所以我让我父母在我训练的包里放件卡卡的球衣。教练见到后难以置信，我解释道“我穿米兰球衣因为我怕你不让我踢球，我希望可以对你友善”

2010年5月22日，那时我8岁，踮着脚挤在酒吧里看欧冠决赛。就是那晚我明白了我有多爱这支球队，我只记得椅子都被震颤，一些杯子飞到了地上，而我在人群里一直跳，一直跳。大家都知道我是国米球迷，这不是秘密。

在一年内我先是获得了预备队联赛冠军，半决赛淘汰了了国米并打进一球；又在圣西罗对阵国米时收获了我第一个意甲进球；接着我又成为蓝黑军团的一员，尽管我一直都是。

几年前我父亲带我来米兰看了一场德比，我们2:1赢了，几个月前他又回到圣西罗在这里看到我的第一个意甲进球。一切似乎都是命中注定的一样，我从一开始就在等待我们的相聚了。

当看到萨内蒂发的那条欢迎我加入球队的信息时我激动得差点要昏过去了。

当我的朋友还在餐馆打工时，我居然和卢卡库在一个房间里做体检的压力测试。

原谅孤儿翻译，没按顺序翻，没翻全，完全版的应该回头就会有吧。文章原址：https://t.cn/A6aODwYk 《系着围裙的男孩》来自阿斯拉尼写给国际米兰的信
#国际米兰[超话]##阿斯拉尼#

紐約時間比加州時間早三個小時，但加州時間並沒有變慢。有人22歲就畢業了，但等了五年，才找到好的工作。有人25歲就當上了CEO，卻在50歲的時候去世。而有人在50歲才當上CEO然後活到了90歲。有人仍在單身，同時，也有人已婚。歐巴馬50歲就退休了。而川普70歲才開始當總統。世界上每個人都有自己的時區。在你身邊，有些人看似走在你前面，也有人看似走在你的後面。但其實每一個人都在自己的時區里，走著自己的路，不必嫉妒或嘲笑他們。他們都在自己的時區裡。你也是！所謂生命就是等待正確的時機。所以，放輕鬆，你沒有落後，也沒有領先。在命運為你安排的時區裡，一切都是準時的。