[微风]甲亢日常饮食上的特殊要求[微风]
碘摄入与甲亢病情稳定与复发密切相关。甲亢患者饮食要注意“三高三忌”：

“三高”即高热量、高蛋白、高维生素，其中高热量需多吃主食，如米、面，保持健康体重；高蛋白要多喝牛奶，多吃鱼肉、豆腐等优质高蛋白食物；高维生素需摄入足量B族维生素、维生素A、维生素C等。

“三忌”即忌碘盐、含碘海产品和刺激性食物，如海带、海草、紫菜、螺旋藻、海苔、海米、虾皮等。
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【梅溪镇打造“美‘梅’与共·梅溪有礼”地域品牌 把“有礼”融入百姓日常生活】#动态消息#
最近，在梅溪镇幸福邻里中心幸福小屋，辖区老人参加了一场义诊活动，医护人员为老人们进行健康体检，并根据每个人不同的身体状况一对一告知日常饮食注意事项。另外，每个月这里还安排固定人员为老人剪发，提供免费服务。
整个7月，梅溪镇幸福邻里中心活动丰富多彩，服务对象除了老年人，还有辖区的青少年、亲子家庭、退伍军人等，活动内容涉及夏季老人养生茶话会、暑期夏令营户外活动、寿星生日会、退伍军人主题党建活动等，营造友爱、和睦、文明的社会氛围。https://t.cn/A6aQRoy7