【#作者来了#《#防癌真知#》】郑莹、黄琳 著 / 上海科学技术出版社，2022
听书地址：https://t.cn/A6aYPBCM

作者#郑莹#解读21位专家面对面访谈，硬核防治15种癌症。

随着现代医学的进步，癌症已非不治之症，但对如何能有效防癌众说纷纭。为了让更多人认识到癌症筛查与预防的重要性，并掌握行之有效、可行可信的办法，针对目前最常见的15种癌症，作者邀请21位我国顶级的癌症临床和癌症预防专家，为大家讲解每一种癌症的病因、危险因素、个人的风险、如何预防、如何早期发现、预防和早诊的效果等。

本书采用访谈的形式，让严肃、专业的知识用清晰的、通俗的、实用的一种表达方式传递给公众。这就好比一个普通人，坐在专家面前，咨询想要了解的疾病知识，对于不清楚的地方，继续追问下去，直至得到想要的信息。这些平时看起来严肃权威的大专家们，也在这种交流中显示出他们非常生动的一面。‍⚕️

癌症不是突然发生的，它是一个慢性病，在这个过程中，我们有许多机会进行干预和阻断。具体到个人来说，如何降低癌症风险，应该怎么做？如果有肿瘤家族史，应该寻求什么样的帮助？每年体检应该怎么做？做哪些检查等等。这些都有专业门槛。

为便于读者查阅，本书还在部分访谈之后精选附录了由上海市抗癌协会和复旦大学附属肿瘤医院发布的《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》中的相关建议和相关科普文章，所有文字均经专家审核，值得作为家庭必备保健指南珍藏。

✏作者 | 郑莹，医学硕士，主任医师，教授、硕士研究生导师，复旦大学附属肿瘤医院肿瘤预防部主任，上海市抗癌协会肿瘤预防与筛查专委会主任。毕业于上海医科大学，多年从事肿瘤预防控制工作。共发表学术论文100余篇，曾获2007年上海卫生系统第十一届“银蛇奖”三等奖和2007年上海市科委第七届大众科学奖•科普推进奖。入选国际乳腺健康行动组织全球专家参与制定《国际乳腺健康和乳腺癌控制指南》。
✏作者 | 黄琳，传播学博士，上海市抗癌协会癌症预防与筛查专业委员会委员。长期致力于健康内容生产和传播，组织策划并完成《癌痛心殇》《胖中国》《中国式样养老院》《民以食为“添”》等数个大型健康专题报道；长期从事心脑血管病、帕金森病等慢病防治领域的科普写作。

https://t.cn/A6aj50zF

“王者以民人为天，而民人以食为天”自古以来，吃饭这事儿，说大不大说小不小，一年四季一日三餐，人一辈子的营生仿佛都系在上面。吃到一定的境界，就要讲究好食配好器，在一粥一饭中，品世间滋味，于一汤一菜间，悟悲喜人生。
人生苦短，吃好喝好才是救世良方，用一句形象的话叫：“白白胖胖，充满希望”。
#汝窑##景德镇瓷器##高端茶器#

#贾乃亮连赞罗老板大气##趣店罗老板豪送iphone# @趣店罗老板 首先有人请吃饭太美好了！人生活中衣食住行，民又以食为天对吧！在休闲的日子里被好友请吃饭，还是很满足的！恰饭的过程很愉快，除了吃到了好吃的，还会聊聊近况，一次好的小聚是良好的互动，希望朋友越来越好。大气的朋友给我来多点[鼓掌]