#一图读懂#【#北京继续上调退休人员养老金#】7月14日，北京市人力资源和社会保障局宣布，按照国家要求，自2022年1月1日起，北京市继续为企业和机关事业单位退休人员（含退职、退养人员）调整基本养老金。

据了解，今年的调整将继续按照定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合的办法进行，继续保持向退休时间早、连续工龄和缴费年限长的退休人员加大倾斜力度的调整办法，使他们更多地享受社会发展成果。
本次调整面向2021年12月31日（含）前已按规定办理退休手续的退休人员，预计惠及318万余名企业和机关事业单位退休人员，并从今年1月份起补发养老金，其中企业退休人员当月和补发的养老金7月15日发放到位。具体调整办法如下，一图读懂↓↓(来源：北京青年报）

累了，又该休息一下了！自己也足够坚强了！那些喘不过气的日子只有我自己知道，回不去的路我比谁都清楚，千言万语都道不尽我的心酸与无奈，时间可以让自己看清一些人也能自愈一切，我不再需要任何人的理解与怜悯之心，因为在这个世界上就没人能懂我更没有什么感同身受！我咽下了所有痛苦和委屈最后只为了证明当初坚定选择的那个她已经不值得了！也看到了人性最虚伪丑陋的一面，有些人就不应该跟她讲任何道理！她永远都不会有错，欲加之罪何患无词！还有骂我的那些人，你不知道我经历了啥，就请你不要对我指手画脚，我不跟你计较不代表我没脾气好欺负，人善人欺天不欺！也不要跟我说什么怨气太重，换作我用你对待我的方式，你未必有我大度！最后 你我都不值得，莫哭，莫回头看！ https://t.cn/Ryh9HMg

#ONEUS[超话]# #ONEUS的环月之旅#

220714 [红钮相关#吕焕雄[超话]#]

[焕雄]
其实说起来是一个比专辑还要长久的计划 但这样的计划能够向月亮们公开真的感到很满足心情很舒畅
自RBW BOYZ之后 久违的仅两个人将时间挤出来去拍摄去录音 真的是倾尽了非常多的努力与爱的一次US RECORD.
回想起第一次两人准备舞台的时候 彼此都非常生疏忙于去掩饰相互的不足 但这次仅仅只是一个眼神便能领会对方的意思, 并且致力于去更多的展现彼此的优点 所以感觉彼此都成长了很多.并且在上传之后 感觉自己珍藏了与老朋友之间最灿烂发光的25岁的一瞬间 觉得付出的这些努力都是值得的. 每当想起我们的时候请多多收听 月亮们往后也请多多爱会更加努力成长的我们98z吧~

翻译：开心 资源：小奈

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