#魄魄的日常[超话]#
．我来了我来了，我带着整理走来了！
．《89生日文案的变化之8的帕》
．不妥删不妥删不妥删
．配合｜爱｜豆｜塌｜房｜指｜南 ｜之特殊日子文案变化食用更佳
．9的帕会另开一个（图片太多）
．对比两人的变化，会发现时间差不多～
．观看前提醒⏰：8这部分仅分析wb（9的分析会有硬丝儿）
．仅代表本人个人观点，欢迎大家指错纠错！
．排版可能会有些乱，纯手机编辑的，求轻喷
．持更，未完待续...
．部分cr

【姜愈老愈辣愈抗疫】抗疫人人有责，应时常保持个人卫生及增强免疫力。营养学家李正雅表示姜是常见的抗疫杀菌食材。在中西医研究中，都发现姜有助预防感冒，此功能在中医角度，尤其是老姜的效果较佳。营养角度则指老姜含较多姜辣素，能减低发炎、对抗病毒。姜更有效的食用方法是连皮吃，因为姜辣素含量最高是靠在近姜皮的部分，把姜皮洗干净后，不要去皮，便可摄取更多珍贵的姜辣素。此外，姜辣素怕空气，当接触到空气短短几分钟，就会很快氧化。当切成细丝或磨成姜泥，要马上吃掉，别放置太久。要注意姜不是人人可食，阴虚火旺、本身已属「燥底」人士，便应请教中医，少吃为妙。当姜发霉烂掉，不可吃，因发霉的生姜含有致癌物质，可以诱发肝癌、胃癌、肠道癌；亦不要在晚上吃生姜，较容易失眠。

姜有消炎、抑菌和抗毒菌之外，有研究指出有助止吐、改善肌肉痛、胸闷、修复胃黏膜、纾缓胃气、加快肠胃食物排空时间等；亦帮助降低血压，纾缓心血管疾病膜，预防动脉硬化；又有抗氧化、抗老化作用，改善脑部传递信息、记忆力、认知障碍症等，在众多研究中，显示每日吃1至3克姜，可对身体有以上帮助，但因人而异，适可而止。抗疫期间在家中时间多，不妨做生姜炖汤，或生姜泡水，待温后加入柠檬和蜂蜜，可以保护肠胃黏膜、暖胃促消化，对感冒很有效。煮菜时也可多加姜，便能在不知不觉间摄取更多姜辣素。

#新型冠状病毒# #营养学# #强化免疫系统# #提高抵抗力# #姜愈老愈抗疫#

针织开衫真的好温柔
能让人的心瞬间变得柔软

和白玉镯子、旗袍是绝配
（不过我可能要得再过个几年才有那个hold住它的气场）

开始脑补（配合小调食用更佳）：
江南的碧玉小家女
攘袖见素手
指如削葱根
腕似白莲藕
温婉可人
这样的场景应该有一曲《苏州好风光》

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由一件针织衫引发的哼哼唧唧：

（ 虽然某媛尝试着用文字表述出来，只能浅浅地略说一二 ）

“温柔”这个词给人一种“只可意会不可言传”的韵味
——
越长大越喜欢温柔的东西：
温柔的人
温柔的声线
温柔的节奏
就好像能轻轻包裹住生活里的自卑自负和失意
姑且将它形容为“如沐春风”吧

还蛮赞同“美人在骨不在皮”这句话的
——
一样的道理
那种成熟人格里的温柔，不是外表的、女性化的温柔，而是一种融入骨子里的修养和心性。用谦和与平常心都言之过浅，是独特的人格魅力。