#鸡智如我#怀妈·--三伏天，养生好时机！
早起喝怀姜膏，可以驱赶体内大部分寒气。中午小睡一会儿，养心血，培养阴气。三伏天人体的阳气都浮在体表，五脏六腑是寒凉的，如果此时再吃冰，相当于雪上加霜，寒入骨髓。所以冬天手脚怕凉的人一定要注意最好不要在三伏天吃冰冷的食物。三伏天调理阳虚、气虚、血虚，效果是一年中最好的。 https://t.cn/R2dLJ1t

★入伏★，代表着一个季节——长夏正式开始。宜“伏”不宜动。早起含片姜，可以驱赶体内大部分寒气。中午小睡一会儿，养心血，培养阴气。三伏天人体的阳气都浮在体表，五脏六腑是寒凉的，如果此时再吃冰，相当于雪上加霜，寒入骨髓。所以冬天手脚怕凉的人一定要注意最好不要在三伏天吃冰冷的食物。三伏天调理阳虚、气虚、血虚，效果是一年中最好的。

最近跟风连续看了几十集的《楚乔传》看到半夜三点。说实话很喜欢男二，燕洵，喜欢他无时无刻都能开怀的笑，喜欢他看似纨绔的背后有一颗善良的心，他的笑容总能让人感觉很暖。但是，真正的爱是在你大姨妈快来之前告诉你最近少吃冰，我给你备好了红糖水；真正的爱是在你熬夜之前叫你早点睡，如果饿了，冰箱里有包好的饺子。
我遇见你，
第一眼，
我就喜欢上你的颜！
原来你叫Melvita！
还是真正有机的化妆品！
用了之后，
我就离不开你了！有机产品不会过敏，而且那股玫瑰花香特别好闻！就像宇文玥的爱，真正的爱绝不是等到有了伤疤才给你疗伤，而是提前教你武功，告诉你，如果我不在身边，你也要保护好自己不要受伤。
爱自己，我要喷上这个比一般的爽肤水更有护肤效果的有机玫瑰紧致精华爽肤水。 https://t.cn/RJ74N1G