谈到夏天就不得不提水上运动了！芬兰人民酷爱运动，而夏季毫无疑问是玩转那些不适合寒冬的水上运动的最佳时机。划船、滑水、钓鱼、帆船...这些都是深受芬兰人喜爱的运动。

如果你也喜欢水上运动，那就快快准备好泳衣和防晒霜，带上家人和朋友一起去嗨皮吧！加入帆船俱乐部，或者去首选目的地水上漂流，也可以去国内任意一片或壮丽或秀美的江河湖泊试试钓鱼旅行，创造一些让你难以忘怀的美好回忆！

不过，无论选择哪种运动，都记得常备Finnspring Aqua矿泉水及时补充水分哦。Finnspring Aqua矿泉水，芬兰人的选择！
#Kesko##凯斯科##芬兰##夏天##SpringAqua##矿泉水##水上运动#

https://t.cn/RdAbmPu

夏季已经到来，对于酷爱运动的悦友来说体育锻炼仍然会坚持进行。悦友们请注意，夏天锻炼必须要预防中暑和日射病。

首先要安排好时间，除游泳外，锻炼时间最好不要安排在十一点至下午四点，因为这一段时间不仅气温高，而且骄阳似火，红外线的照射最强。锻炼地方应选择在公园、湖边或其他绿树成荫的地方。

根据需要适当饮水对预防中暑具有重要意义。当然一次不能喝太多水，肚子里带有大量水运动，对胃肠会有不良的刺激，也可能引发“岔气”。

还有夏天锻炼最好穿浅色的吸汗服装，出于安全考虑，最好结伴锻炼！ https://t.cn/RrV39bg

【￥28】https://t.cn/R1YDwGR
ins连冒无秀背心28
女生不单止可以性感可爱也可以很酷很帅气！哥猜爱耍酷爱运动爱欧美style的仙女们应该很心水

"[doge]" type="face" />再配上一条热库出门，回头率两百！