#BBBuild[超话]#
dy刷到柏老师健身的视频，注意到他带了耳机听歌，我在想如果耳机里是他哥的声音呢?(假的，我自己想出来的)
因为剧里Vegas会录下和床宝的视频，之后被pete发现，问pete喜欢哪个视频
代入一下rps，每次打电话的时候一开始，柏老师就录声音，xql每次都能聊很长，所以就录了很多，柏老师还哄骗妹宝说点涩 涩的，妹宝每次都迷迷糊糊的说了。柏老师就把录好的声音传到音乐软件里，每次健身就听妹宝的声音
耳机里都是妹宝的声音，搞的柏老师每次都没办法集中精力去健身，只想着去见妹宝。无奈只好换成kpop
(照片是那个dy，可以去看看)
dy刷到柏老师健身的视频，注意到他带了耳机听歌，我在想如果耳机里是他哥的声音呢?(假的，我自己想出来的)
因为剧里Vegas会录下和床宝的视频，之后被pete发现，问pete喜欢哪个视频
代入一下rps，每次打电话的时候一开始，柏老师就录声音，xql每次都能聊很长，所以就录了很多，柏老师还哄骗妹宝说点涩 涩的，妹宝每次都迷迷糊糊的说了。柏老师就把录好的声音传到音乐软件里，每次健身就听妹宝的声音
耳机里都是妹宝的声音，搞的柏老师每次都没办法集中精力去健身，只想着去见妹宝。无奈只好换成kpop
(照片是那个dy，可以去看看)
2022.6.24
拜拜[拜拜][拜拜]期末月[鼓掌][鼓掌]（我终于熬完了！！[打call]）
每一次玛院的期末月都不是人过的日子[泪]
平板每天用屏幕的时间变成14h+，每天也只能捡起少数时间来听歌来调整，黑眼圈一天比一天黑[熊猫][熊猫]
两星期瘦两公斤，这真的比去健身房什么的有用多了[允悲]
一直都是抱着“热爱”的态度坚持，虽然期间特别特别后悔学医，但是如果再让我选一次我还是会义无反顾。
“尽人事，听天命”这学期在心里重复率最高的一句话，也是这句话陪我走过了这学期的ACS演讲、各种备考、PBL小组汇报。
总之，恭喜大一毕业！！你能成为你的光[鲜花]
拜拜[拜拜][拜拜]期末月[鼓掌][鼓掌]（我终于熬完了！！[打call]）
每一次玛院的期末月都不是人过的日子[泪]
平板每天用屏幕的时间变成14h+，每天也只能捡起少数时间来听歌来调整，黑眼圈一天比一天黑[熊猫][熊猫]
两星期瘦两公斤，这真的比去健身房什么的有用多了[允悲]
一直都是抱着“热爱”的态度坚持，虽然期间特别特别后悔学医，但是如果再让我选一次我还是会义无反顾。
“尽人事，听天命”这学期在心里重复率最高的一句话，也是这句话陪我走过了这学期的ACS演讲、各种备考、PBL小组汇报。
总之，恭喜大一毕业！！你能成为你的光[鲜花]
最近体重比较平稳。
就算是办公也没有再胖了。
总结：
早餐，鸡蛋，燕麦馒头（里面加个枣），蕃茄酱，牛奶。
中餐：普通盒饭，注意打肉菜比如鸡大腿，鱼，补充蛋白质，打一碗汤涮掉多余的油
晚：俩水煮蛋，一个西红柿。
锻炼：
听歌，踩节拍锻炼20-30分钟，流汗，踩节拍要快，一拍踩两次，就很快很快了。
容祖儿《搜神记》，《痛爱》，《16号恋人》合适。
好听～
或者打拍子，一秒钟踩两下，同时2倍速看看电视剧。
#健身#
就算是办公也没有再胖了。
总结：
早餐，鸡蛋，燕麦馒头（里面加个枣），蕃茄酱，牛奶。
中餐：普通盒饭，注意打肉菜比如鸡大腿，鱼，补充蛋白质，打一碗汤涮掉多余的油
晚：俩水煮蛋，一个西红柿。
锻炼：
听歌，踩节拍锻炼20-30分钟，流汗，踩节拍要快，一拍踩两次，就很快很快了。
容祖儿《搜神记》，《痛爱》，《16号恋人》合适。
好听～
或者打拍子，一秒钟踩两下，同时2倍速看看电视剧。
#健身#
✋热门推荐