伊斯坦布尔应该是土耳其的上海。但是日用品物价真的不高。我还是在旅游区或者当地的好餐厅吃的饭，物价是普通生活区域的翻倍。图1是酒店的送餐服务（猫途鹰上排名第一的精品酒店）一份汉堡➕一个鲜榨橙汁，84块。图2是当地评分很高的一家餐馆，这个鸡翅特别好吃，好像是90一份。图3是加拉塔下一家餐馆点的鱼，95元，味道也不错。图4.5是当地的超市。图7是flormar彩妆店。
但是打车有点贵，基本上4公里左右就是30元，这还是没被坑的情况下（我都让酒店叫车）。迪卡农比国内卖的贵。
去逛了当地很多店铺，很多日用品价格非常便宜。感觉很不错。makeupfover（不知道是不是这样打的）那个官网480的粉底液，旅游区的丝芙兰买390。
日用品物价便宜是非常非常好的一件事。贵才不好，多花钱买不值得的东西。

有毒啊抽签一抽就抽到非语言交际 今天中午还在碎碎念 嘴怕是开过光[允悲][允悲]
论有一个小机灵戏精舍友 给我整得口语 我差点没笑喷#王一博#
整个过程相当愉悦 在舍友崩出萨瓦迪卡达到热点 OK呀这学期就算要结束了 只是要[允悲]
我的文献学作业还在接近尾声 搞了一个月了都 我恨！！
还有三篇论文 哇哦也是很快落了
但是今天啥也不想整了因为过节啊啊啊啊啊
明天再说吧[冰雪奇缘雪宝][冰雪奇缘雪宝][冰雪奇缘雪宝]

去湿气丨外婆的老土方，腰部少一圈，减肥必备

身体里有湿气是十分影响基础代谢和脾胃的。

‼️基础代谢差，吃东西就容易热量超标，脾胃不好就容易水肿，也不能完全吸收食物热量，热量剩余，变成脂肪。

所以，要是想成功减肥，一定要先祛.湿。

怎么判断自己有没有湿气呢：

⚡脸色发暗，出油，尤其是鼻子喝额头上还特别容易长.痘

⚡头发容易出油，容易打绺，头屑多，看着非常邋遢

⚡肚子和腿上的肉多，肚子上的肉肥满松软，喝水都长肉

⚡舌苔特别厚，张开嘴会发现嘴里味道很大

⚡没有精神，一天睡十个小时还是觉得困得不轻

⚡身体容易出汗，容易潮湿，身体气味特别大

⚡口味重，经常喜欢吃一些油腻，甜的，咸的东西

⚡喜欢吃冷的，或者过热的

上面这些情况，有一两种以上的，就说明你是一个名副其实的湿胖子。

去掉湿气，瘦到腰带都松了！

喝了一个星期多，我感觉腿不是那么涨了，早晨起来舌苔也没有那么厚了。

坚持了半个月，头发上脸上出油没有那么多了，而且一个月的时间，我衣服从M缩小到了S，而且祛湿后脸还白了不少via：迪卡鑫