✔《被讨厌的勇气》——自我启发之父阿德勒的哲学课

如果要说2019年读过最喜欢的书，我肯定会选择《被讨厌的勇气》。这本书我拿到手几乎是一口气读完的，很幸运能在2019年末认识并读到这本书。之前有看到很多人推荐这本书，有人说读完这本书，整个人的气场和格局都不一样了。确实读完它能让人豁达明朗许多，世界会简单美好许多。我也希望这本书能被更多的人知道，带给更多人启发以及勇气。

这是一本关于自我发现和自我疗愈的工具书，书中采用青年与哲人“对话”的形式开展。在这位被诸多烦恼缠绕的青年眼里，世界是矛盾丛生的一片混沌，根本无幸福可言。​通过与哲人的对话，整个人变得豁然开朗。读这本书的过程你会发现，书中这位青年所提出的种种不解和迷茫，一定有你曾经也困惑过的点。

书中有太多值得去诠释和探讨的地方，简单分享其中一个吧，关于[人生中最大的谎言就是不活在“此时此刻”]。

想像一下自己站在剧场的舞台上，此时，如果整个会场都开着灯，那就可以看到观众席的最里边，但是，如果强烈的聚光灯打向自己，那就连最前排也看不见。
我们的人生也一样。正因为纠结过去，关注未来，把模糊而微弱的灯光打向人生整体，自认为看到了些什么。但是，如果把强烈的聚光灯对准“此时此刻”，那就既看不到过去也看不到未来。
人生中起决定作用的既不是昨天也不是明天，而是“此时此刻”，你自己无论怎样回顾之前的人生也无法解释自己为什么会走到“此时此刻”，我们要像跳舞一样认真过好作为刹那的“此时此刻”，没必要与谁竞争，也不需要目的地，只要跳着，就一定会到达某个地方，而人生的意义会在认真跳好“此时此刻”的时候逐渐明确。

所以认真过好此时此刻吧，不要把人生弄得太深刻，不要把认真和深刻混为一谈。人生很简单，并不是什么深刻的事情。如果认真过好了每一个刹那，就没有什么必要令其过于深刻。#被讨厌的勇气[图书]#

#男女生分手后有什么差异#
最深情的人往往最无情，
最多情的人往往最绝情。
看到沒到伤心处。
男人有颓废到终日酗酒怀疑人生的；
也有庆幸终于解脱了立马长松一口气的。
女人有肝肠寸断死去活来伤心寂寞冷的；
也有三天后焕发神彩备胎登场的…
看哪个爱得多一点。
沉没成本投入越多的人伤口越深，越需要时间愈合。
爱得少一点的，本来就没有那么太在乎，落落寡欢几天也就没什么事儿了。

碰上两个都爱的死去活来又不得不分开的，
且得藕断丝连纠缠折磨一阵子吧。

日记营业，虽然今天的成都没有太阳，但是窝在电褥子里旁边放着小音箱写日记也还是挺快乐舒服的哈。

不知道为啥，以前一直以为日记就是每天都要写的随笔，所以开始很快乐，后来觉得写东西是一种折磨，不仅没有坚持下去写的内容也傻白甜流水账。以前还觉得写日记是一种仪式感，一定要买好看的本子，字体一定要好看。所以等到买的本子到了发现想写的东西已经记不得了，开始写了一段觉得字丑，撕掉又抄写一遍，最后最想要写给自己看的话也跟着一张张被撕掉的纸被我找不到了。今天突然懂得写日记的意义了，一口气写了三页纸也还打不住，活在当下不给自己设立规矩不追求仪式感原来是这么的轻松[耶]