你老是拿最灿烂的笑容来安慰我们 独自承受了太多太多 这次要狠狠的幸福快乐 这一路走来辛苦了 以后谁都不能再欺压你让你委屈 做一切你想做的事我们一直都会支持你陪在你身边 千言万语都描绘不了我们对你的感谢 你永远是我们的光 永远的goat [泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪]

#一生应援羽生结弦##羽生结弦正式宣布退役##花滑goat羽生结弦#

人在低谷或心情不好的时候，一定要保持清醒！不要给自己吃后悔药，并且世界上本身就没有后悔药！有些人在低谷期心情肯定非常差甚至非常沮丧，这个时候有些人会去买醉，这种所谓的发泄情绪的方式是很反作用的，不但起不到任何放松作用，有可能还会给自己带来犯错误，因为人在醉意的时候很容易犯错的，因为是脑子是糊涂的思绪是混乱的情绪是不稳定的甚至是冲动的，在这种状态下非常容易做错事甚至会犯一些不可弥补的错误，这个时候后悔就来不及了，所以人在低谷或心情不好的时候，一定要保持一个清醒的大脑，可以找一些合理妥当的方式放松或者倾诉一下情绪，可以找知心朋友倾诉一下内心的苦，甚至哭一下也没有关系，哭在心理学上面也是一种倾诉，心里有哭，哭完之后人会很轻松，这是有科学依据的，或者可以去旅游一下，让身心放松一下，如果没有时间旅游，也可以中当地随便逛逛走走，或者跑跑步流流汗，这些也能放松身心，反正自己找自己喜欢的方式去解压，但是一定要合理妥当的方式，千万不要找错误的方式所谓的给自己解压，那种是堕落是放纵甚至会犯错误，人不管在什么时候一定要保持一个清醒的大脑，人生路漫漫，难免会碰到不如意，这个时候就要自己去疗愈自己了，如果别人有帮助你，当然很好，要感恩！如果别人没有帮助你疗愈，也没有关系，成年人自己疗愈自己，自己要自强不息！一个人在低谷时都能自强不息，都能自己疗愈自己，都能自己独自走出低谷逆境，我想这个人以后的人生路会非常的灿烂，因为这个人能独自扛下一切艰辛，并且走出阴霾，就有能力独自创造美好的明天！很多人在低谷时都会糊涂了，因为逆境中碰到很多挫折和人情冷暖，人在高峰时一般是不容易脑子晕的，因为都是顺顺的，并且所有人都对你笑，所谓的身边都是＂好人＂，这个好人是加引号的，不一定都是好人，需要自己火眼金睛判断！俗话说得好【锦上添花易，雪中送炭难！】经历过低谷逆境的人，内心已经很通透了，身边的是是非非人情冷暖已经映入眼帘了！内心已经全部明白了但是看透不说透！格局打开眼光放长远，以后的人生路还长着呢，谁能笑到最后还不知道呢，等着瞧！你扭头不认人，过河拆桥，背后插刀，造谣摸黑，做了这么多不仁道的事情，善有善报，恶有恶报。不是不报，只是时间未到！所以看着你就好！人不管在时候一定要保持清醒的头脑，绝对不能做对不起自己的事，自己要对自己负责任，如果真的心情非常低落，就去找对的方式放松一下，旅游跑步这些都是合理的放松解压方式，睡觉其实也是一种解压方式，反正找自己喜欢的方式解压就可以，时刻保持清醒的头脑，才能自己给自己找方向感，才能自己给自己规划出一条正确的人生道路，只是需要一点时间，这段时间就要稳住沉住静下心，把自己的思绪和情绪管理好，然后慢慢来一步一步来，相信自己，总有一天会闯出属于自己的一片天空！[微笑][耶]

哈哈哈哈跟我情况一样的姐妹也好多耶～
我说我没谈过恋爱别人都不信说我一看就是谈过很多那种[二哈]
然后我说我真的没谈过又会觉得我这个人不正常[笑cry]还有男生问过我是不是拉拉[允悲]
可是那又怎么样呢，我一点也不焦虑耶[笑cry]是我心太大了吗？
独自灿烂美丽不好吗[doge]
有合适的就谈恋爱没有就不谈呗
我爸催我我也是左耳朵进右耳朵出

唯一能让我焦虑和自我怀疑的只有工作而已[开学季]