研究左下原始飲食
一切都由大自然取得 其實對人類幾好
咩都食d 而唔係單一攝取一種食物

但係好多人都講原始人壽命唔高 得50歲

其實同樣道理
健康有活力唔單止只單一靠食物
心理因素 承受壓力各方面都要有

人生有野可以去盼望都佔其一☝
個年代無手機無文化無乜朋友又無乜事做
就係度轉圈
50年真係分分鐘等於5000年

簡單d黎講
人生就係活在當下得黎 又要有野盼望下咁[haha]

歌手張敬軒（軒仔）《THE NEXT 20》紅館演唱會第6場，有同公司的謝霆鋒激罕現身支持外，還有將舉行九展演唱會的馮允謙（Jay）擔任嘉賓，Jay一出場，全場觀眾欣喜若狂。由於Jay是「ABC」不諳中文，合唱《他的故事》時，大會的提詞機打出一串由他自行拼音的英文歌詞，拼音中夾雜廣東話及英文拼音，只有Jay才看得懂，十分搞笑。軒仔台上問道：「點解今晚提詞機會出一串『越南文』？我望埋去唔知係乜？」然後更叫大會攝影機影「越南文」，叫Jay解讀給觀眾聽，全場爆笑。
軒仔又謂Jay一直給他一種好謙厚、謙卑、充滿陽光笑容的感覺，他的聲音是香港樂壇中他最喜愛的聲音：「自己人生當中曾經要人急救，無論監製、錄音，佢都二話不說即刻趕到，兩脇插刀，是個難得嘅好朋友。」而Jay就十分有心，送上自己7月個唱的「自製飛」給軒仔，又說：「7月我會開演唱會，但係我啲飛未印到出嚟，所以我自己做咗張，呢張飛係7月2、3、4、5都可以用，你鍾意可以來睇晒！」軒仔笑言：「依家啲後輩，點解咁鍾意整啲紙製品畀長輩！仲要係7月！哈哈，算啦，佢係『鬼仔』，佢唔識呢啲嘢，好多謝你，你演唱會我一定會嚟！」
開騷已一周，場場當尾場的軒仔，第6場再破紀錄，共「安歌」了5次，當紅館開大燈，歌迷仍然不肯散去。其實由開騷以來，大會不斷收到仍有歌迷想撲飛的需求，防疫措施於19號開始進一步放寬，大會再次努力向紅館商議及爭取，最終於5月19號再一次可以把限量最後8場門券公開發售，滿足未搶到門票的歌迷。

黎美言封鎖舊隊友手機號碼過新生活 終極爆料 轟被張紋嘉搞到抑鬱

前女子組合HotCha成員張惠雅（Regen）接受電台訪問時力數黎美言（Winkie）性格好煩兼難頂，被焫㷫的Winkie忍無可忍，向《頭條日報》記者公開收埋心底15年嘅鬱結，力斥除咗被兩位舊隊友張惠雅及張紋嘉（Crystal）傷害名聲外，連人身安全都受到威脅：「兩人身邊嘅朋友騷擾我生活，家要借用媒體力量嚟保護自己！」她直言已封鎖Regen及Crystal電話號碼，希望能安心重過新生活。對於Winkie言論，截稿前兩位舊隊友未有回應。採訪：方騫平 攝影：沈健程 場地：富德紅人堂

HotCha於2007年出道，14年拆夥，黎美言由藝人轉型從商6年，開辦泰拳跳舞學校，教導最熱愛嘅拳擊及跳女團舞，由於經已累積到一定客量，目標喺一年後唔使再租人場地，然後請老師教授，她就可以退居幕後結婚生仔，Regen嘅言論就觸及她的神經線。

不滿多年來被消費

Winkie強調自己唔係少少事發脾氣，爆seed絕對有理：「我開學校有我嘅客人，將來我老公有佢嘅親戚，我將來都會有小朋友，呢啲報道係一世㗎，將來小朋友問返『媽咪點解頂你唔順嘅？』咁我點教小朋友呀？」HotCha拆夥接近8年，Winkie極度不滿多年來一直被消費：「其實我經已忍咗4次，佢哋得閒就喺電台講吓，可能佢哋覺得講吓冇所謂，但唔知會傷害到我future，家已去到懸崖邊。」

人身安全受到威脅

Winkie更自爆過去10多年向朋友提及HotCha傷痛陰影都會崩潰爆喊：「由最初佢哋收埋練歌，我走音、跳舞甩步唔會提你，然後變本加厲喺其他人面前唱我蝦佢哋，真係好委屈好大壓力，其實我冇對人陰濕，只係有咩就攤開嚟講，結果乞人憎咗。其中一個隊友(Regen)去咗讀書HotCha改成二人組，少咗個中間人做協調，我嚴重抑鬱咗兩年，佢（張紋嘉Crystal）對自己冇自信，認定我係競爭對手就更加傷害我，係咁拮我嚟保護自己，就算組合分開咗都針住不停講我壞話，傷害我名聲，仲煽動身邊朋友唔鍾意我，打完《G1格鬥會》之後感覺人身安全受到威脅，因為有4個女仔係佢哋嘅朋友，第一場經已畀鄧小姐(鄧穎芝)打爆缸，好記得其中一個對手好狠話要拗斷我隻手，所以我放棄繼續比賽，呢幾個女仔係危險嘅，朋友都提醒我要小心佢哋。」

Winkie已block兩位舊隊友電話號碼求過美滿人生：「其實我人生冇乜負面嘢，只係唔好彩遇到呢班人，亦求佢哋可以完全忘記我，咁我安全就ok喇。我鍾意HotCha呢隊組合，但對兩個隊友係唔開心同失望嘅，不過都感激佢哋激發到我進修，帶畀我堅毅精神。」她強調大家要放棄對HotCha嘅集體回憶，更叫大家轉睇女團COLLAR。