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且初家的一套护发王牌「且初三剑客：头皮清洁凝露+发膜+护发精油」
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番茄 土豆炖牛腩
㊙️㊙️做法：
1⃣️牛肉洗净切块，冷水下锅，加葱姜料酒煮开，撇去浮沫，捞出冲洗干净沥干水份备用
2⃣️锅中下冰糖，熬化，小火翻炒至香油色，倒入牛肉翻炒均匀上色，加葱姜八角桂皮香叶干辣椒炒出香味，加入生抽2勺➕老抽1勺➕蚝油2勺翻炒入味，倒入末过肉的开水(如果喜欢喝汤的可以多加，切记一定是加开水，这样肉不硬)高压锅开锅后再炖十五分钟
3⃣️肉炖好后打开盖子，加入小块番茄丁➕土豆，最后加适量盐炖10分钟至土豆软烂，再加大块番茄块，炖熟，出锅前加少许胡椒粉调味，美味的番茄土豆牛腩出锅
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3⃣️肉炖好后打开盖子，加入小块番茄丁➕土豆，最后加适量盐炖10分钟至土豆软烂，再加大块番茄块，炖熟，出锅前加少许胡椒粉调味，美味的番茄土豆牛腩出锅
懒人瘦身果蔬汁 总有一款适合你
1️⃣黄瓜➕苹果➕紫甘蓝➕柠檬
明星抗氧果蔬汁，紫甘蓝加进去真的喝不出来什么特殊的味道
2️⃣黄瓜➕雪梨
清爽刮油，最适合大餐后来一杯
3️⃣苹果➕柠檬➕蜂蜜
苹果饱腹感真的超强，再加上蜂蜜，中和了柠檬的酸，真的惊艳
4️⃣番茄➕雪梨➕蜂蜜
番茄美白抗氧化，加雪梨蜂蜜甜甜的，不要太好喝
最近买了七彩叮当榨汁杯开始疯狂榨汁！
69块钱榨水果！榨蔬菜！想榨啥榨啥！
妈妈再也不用担心我不好好喝水了
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