在疫情严峻当下，刘畊宏直播健身的做法得到了不少“居家人士”的喜爱，纷纷开启看刘畊宏直

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#醉美遵义城最美遵义人# 【“山村小木匠”安旭向代表罗应和提个问：青年人才回乡都有哪些机遇？｜我与党代表对话③】

　　安旭来自贵州省遵义市凤冈县永安镇龙山村，是一名95后的小木匠。他在抖音、快手等短视频平台上拥有1000多万粉丝，平时将自学木质手工艺品的制作流程拍摄展示，让广大网友对木匠这项技艺刮目相看。
　首饰盒、手提包、台灯……安旭的一双巧手，总能让几块不起眼的木头，摇身一变成精美的作品。小物品层出不穷，大件的项目他也不放过，这几天他正着手盖房，修建自己心中的“世外桃源”。
4月25日，中国共产党贵州省第十三次代表大会在贵阳隆重开幕。安旭作为一名返乡青年，他有一些关于乡村人才振兴的问题想要问问党代会代表们。
来源:天眼新闻
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第一波“刘畊宏女孩”已受伤，高强度健身不可取！

近日，一位来自中国台湾的艺人刘畊宏凭借直播健身一时间火爆抖音，在短短几天时间内就突破三千万粉丝。

在疫情严峻当下，刘畊宏直播健身的做法得到了不少“居家人士”的喜爱，纷纷开启看刘畊宏直播居家健身的生活。

这些准时蹲守直播，跟着刘畊宏运动起来的女生被称为“刘畊宏女孩”，近期不少“刘畊宏女孩”表示，已受伤！

原来是这些女孩平时缺乏锻炼，自身体质较弱，而刘畊宏直播间的健身操对于她们来说过于激烈，容易造成肌肉拉伤。

一些“刘畊宏女孩”表示做完刘畊宏健身操后，看到楼梯就两腿发抖，已经产生“下楼恐惧症”了。

仅仅只是拉伤问题还算小，还有网友因为过激跟练刘畊宏健身操，直接黄体破裂，需要送往医院救治！

除了个人体质问题外，不少网友在家进行健身操跟练，但是由于空间不足，也很容易磕磕碰碰，发生“流血”事件，“刘畊宏女孩”纷纷变成“受伤女孩”。

在此也要提醒各位跟练的网友，适度训练，对于自身体质不达标的人群一开始就进行高强度的训练是不可取的，很容易受伤，严重的还需要及时就医，落得个“人财两空”的下场。

随着国人生活水平的提高，健康意识也在不断提升，不少群众纷纷开启健身日常，不管是户外还是健身房都能看到不少人在积极锻炼，主动提高自我身体素质。
男女老少健身意识的提高，一定程度上也大力推进了健身事业的发展，成为热度较高的行业。

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