一日三餐。。。不能光睡觉，也要给家做点贡献。早上六点半起床，先熬一锅红糖姜茶汤，此汤最适合三伏天喝，调个黄瓜荆芥，煎几张黑麦鸡蛋西葫芦饼。午餐一个人，来个黄瓜西红柿洋葱生菜沙拉，油醋汁的，主食是早上吃剩的煎饼。晚餐，半下午就熬上各种豆子的粥，菜园子里辣椒多的不知道咋办，摘点儿，和西红柿炒着吃，还有一个粉丝炒鸡蛋没来得及入镜，主食荷叶饼。。。

6.22晨•餐☔️

老南瓜粥，红糖馒头，煎蛋～

老南瓜切块冷冻着，昨晚电饭煲预约熬个粥，早上启锅，一股清甜扑鼻而来，打碎，装碗，喝一口，果然沁人心脾的、芬芳甘甜。

红糖馒头，用类似葱卷的方式，将糖一层层裹在里面，红糖特有的焦香，搭配面粉的醇，也是小雨最爱。

江南雨季，天空有落不完的水，树上的杨梅纷纷落地，彻底过了采摘记，好吧，肥了土，期待明年再见。梅农，依旧是靠天吃饭的。

小雨吃饭时，说：“这几天水库管理员要辛苦了，也许昼夜无眠。”我明知缘由却故意问她为啥。她说的都在理，还给我介绍了家乡的排水系统。快吃完了，她说，妈妈，那年水灾，也是这样的雨，好在不会再来了。

新的一周，早！

#喵小花の满汉全席# 1Y6M3D午餐～
四季豆土豆 炒羊肉
茭白胡萝卜 炒鸡肉
紫米馒头
蓝莓

问题一:我用 喵小花 的辅食锅炒红糖来着，没刷干净，四季豆炒出来跟放了老抽似的[二哈]，某喵 吃了1/3不到不想吃了

问题二:就是平时两个菜的量，换了这个餐具️ 装，显得多而已

问题三:某喵 饭前吃了半个生西红柿 ，所以她吃饱了

哈哈哈哈哈，我懂你们[doge]

蓝莓是一楼阿姨家院子的蓝莓树 摘的，每天都能蓝一批，每天都能给 喵小花 摘一小把
#萌娃养成记##宝宝辅食分享#