提问：王盐老师，本人男，23岁，跟女朋友在一起两年半，前两天突然分手了，一直很痛苦，很压抑，同时对她也有一些怨言，想对她说，但没机会，总觉得一股气憋在心里快炸了。自己的工作生活也受到了比较严重的影响，怎么如何缓解这种情况？

王盐：

1、时间。

2、谈下一段恋爱。

3、其他的辅助手段：

3.1、100可可含量的黑巧克力（苦的）

3.2、运动

3.3、美食（不过小心暴饮暴食）

这几条是失恋阶段最好操作的。#王盐问答#

提问：王盐老师，本人男，23岁，跟女朋友在一起两年半，前两天突然分手了，一直很痛苦，很压抑，同时对她也有一些怨言，想对她说，但没机会，总觉得一股气憋在心里快炸了。自己的工作生活也受到了比较严重的影响，怎么如何缓解这种情况？

王盐：

1、时间。

2、谈下一段恋爱。

3、其他的辅助手段：

3.1、100可可含量的黑巧克力（苦的）

3.2、运动

3.3、美食（不过小心暴饮暴食）

这几条是失恋阶段最好操作的。

也不知道七月份怎么了，刚刚才过去10天就已经有十位艺人去世了，而其中年纪最小的才38岁，这位刚刚去世的艺人就是梁家荣，他还在社交网上自封“男神BB”，相信也有很多观众对他非常熟悉，可惜的是他刚刚传来消息，梁家荣在今日凌晨3点突发心脏病，最终不治身亡，年仅38岁。

观众和网友知道后也是纷纷感叹太可惜了，毕竟梁家荣才38岁，正是人生中最好的年纪啊！很多网友也纷纷发文哀悼，粉丝们也震惊不已。记得他前天还更新自己的动态表示自己的爱犬不幸丢人失了，并晒出他和爱狗的合影，当时的他好像还非常健康，梁家荣还对镜微笑，希望谁能够找到他的爱狗还会送一个红包答谢。

令网友和粉丝非常可惜的是梁家荣的爱狗还没有找到他就已经不在了，很多人也纷纷表示他的爱狗丢失也许是不好的预兆，没想到他这么突然离开大家，看来心脏病猝死谁也无法预料啊！不管怎么样人死不能复生，希望他的家人能够节哀顺变，不要因此有太大的痛苦，也希望他在另外一个世界没有疾病的困惑，继续能够做自己喜欢的事情。

其实梁家荣不仅是一位网红，还是一位演员，他早前饰演的电影《忍不住的眼泪》也给大家留下了深刻的印象，也许是他太有才华了，他还不满足自己并先后推出了《这个世界需要你》《日后谈》等多首歌曲。并且还和雪梨、布伟杰等艺人都跟他有过合作。据悉他一个人还开了5家Party Room，生意相当不错，也许太太劳累了才过早去世。

很多网友看到梁家荣的去世也不禁感叹这七月份到底是怎么了，这才过完十天就已经有十位艺人接连离开了，有大家喜欢的青年演员刘伯勋，他于7月1日因病去世，也是一位很年轻的演员，年仅41岁，比梁家荣才大了三岁。还有国家一级演员、国家级非物质文化遗产项目潮剧代表性传承人姚璇秋老人，享年88岁；香港知名导演兼编剧罗启锐、著名作家兼编剧倪匡，流行女歌手朱俐静，著名导演萧碧村等等。他们的离去真是令人非常悲哀。

7月又一位艺人去世，梁家荣突传噩耗，享年38岁，还与雪梨合作过。令人悲哀的是梁家荣才38岁就这样去世真是太可惜了，其实在上个月底的时候，港圈还有一位年轻网红也不幸去世了，年仅23岁，她便是周慧贤，大家看到这么多年轻艺人去世也很担心以后的生活。相信他们这么年轻就离去肯定和生活不规律造成的，所以大家不管怎么样还是不要有太大的压力，要放轻松对待生活中的每一步。